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产后恢复
2015/12/2 22:01:03
mopei
请问坐月子期间要注意什么
网友回答
2015/12/2
禹禹宝宝320
夏季
坐月子
特别热,因此要注意不要中暑了。虽然不可以吹空调,但是要在凉快的屋子里。忌生冷食物,千万不要因为贪嘴而影响到妈妈和孩子的健康。多吃水果,但不要吃西瓜、梨等寒性水果。忌大鱼大肉 刚生完孩子,肠胃功能还没有恢复,最好吃些清淡的食物。如果吃鱼吃肉,最好是炖成清汤喝,一来不肥腻,二来营养丰富,还能催奶。
2015/12/2
贺贺宝宝乖
可以看,少看,休息为主。多注意腹部切口的情况,恶露情况,加强
母乳喂养
,对子宫复旧很好。
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现在冬天季节,媳妇刚好上周末生下女儿,坐月子期间怕冷,给她做菜吃些什么好呢?要注意什么?
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