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产后疾病
2015/9/18 09:13:13
晶晶与果果
一般吃什么可以缓解产后便秘啊?
我现在正在坐月子,宝宝出生十来天了,可是我产后的大便一直很干,几次都解不出来,我想问问吃什么可以缓解
产后便秘
啊?
网友回答
2015/9/18
叶子20110720
孕妇不能吃泻药,对身体不好,如果便秘的话可以对吃一些蔬菜和水果。例如,苹果,橘子都是对身体很好的,但不要吃抬过生冷的水果,想西瓜这些。多喝一些水,注意休息。
2015/9/18
海兰兰天亦蓝
适量水果(如苹果)、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物可以增加肠蠕动,软化大便,改善便秘。
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