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产后便秘
Q 生了宝宝有一个月了，可是感觉便秘严重了，要怎么缓解的？在饮食上有什么好方法来预防产后便秘吗？
Q 孕妇产后便秘怎么办
Q 孕妇产后便秘怎么办才好
Q 产后感觉便秘严重了，请问要怎么缓解的？有好方法吗？
Q 产后便秘奶水少是什么情况？
Q 请问产后还容易便秘吗？为什么？我生产完之后严重便秘，已经三天没有排便了，这是不是也说明我没有恢复好？
A 会的，如果你之前就有便秘，最好每天揉揉腹部，多吃点素菜。

花痴菟

Q 为什么产后天天便秘怎么办
A 引发产后便秘的原因很多，例如，产后肠胃功能减弱，肠胃蠕动比较慢引起避免，还有腹部和盆腔肌肉松弛了，导致排便功能减弱了。一个人的身体虚弱了也会导致便秘的，产后便秘的话要多一点吃新鲜的果蔬，汤水也要多吃，如果是热气的、上火的食物尽量少吃。要注意运动，不要总是躺在床上，劳逸要调节好。

夏恩兰 主任医师 妇产科

Q 产后便秘怎么办？肚子好大。
A 您好，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，促进肠道的蠕动及通畅，过几天就会好起来了。还有可以可以喝点蜂蜜水，这样可以润肠，帮助排便。至于肚子大，因为刚刚生完孩子，所以是会有小肚子的，以后注意锻炼身体，慢慢调养，还是可以恢复身材的。

冯力民 主任医师 妇科

Q 产后便秘是怎么回事？
A 许多产妇在生下孩子后，发现自己有了便秘，相当郁闷，也不知道原因是什么，下面就给各位妈妈们科普一下！ 在分娩后，因胎儿的离开，腹部压力骤减，由于肛门静脉压突然降低，外加腹肌、肛提肌和肠壁平滑肌收缩力减弱等，使得排泄物难以排出，堆积于肠道。同时，产后身体乳腺开始了分泌乳液的能力，消耗了身体大部分的水分。使得肠道水分不足，大便更容易干燥，也增加了排便的困难。这种情况可以吃点清好清畅润肠胶囊，对便秘有很大的帮助。

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Q 产后便秘吃什么益生菌或酵素可以缓解症状？
Q 剖腹产后怎样预防便秘呢？求经验！
Q 产后便秘肛门疼，怎么办？
A 产后便秘肛门疼，可以采用以下治疗方法： 一、酚酞100毫克，服后6-8小时可排便。 二、石蜡油30毫升，一次服，早晨服后，下午可排便。 三、开塞露1支，插入肛门将药物挤入直肠，十几二十分钟即可排便。 产后便秘的妈妈可以试试，希望对您有帮助

宝爸luoluo

Q 如何快速治疗产后便秘？有经验的妈妈们给点建议！
A 想要快速治疗产后便秘，可采用药疗+食疗的办法。建议喝香蜜茶。材料：蜂蜜65克，香油35毫升。做法：将蜂蜜、香油、混匀后加沸水冲调后服用。每天早晚各1次。此茶的功效：滑肠通便、增液润肠，对于产后肠道津枯便秘者有一定疗效。 如果便秘严重，可以用黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.

出来散心

Q 体质虚弱的人是不是会特别容易产后便秘呢？
A 曾有科学研究结果表明，发生便秘现象与体质强弱是有着十分密切的关系。体质，就是人们常说的人的素质，是个体在其生长发育的过程中形成的机能与结构上的特殊性。这种特殊性往往决定着机体的自我调节控制能力和对外界环境的适应能力，决定着机体对某些致病因素的易感性及其所产生病变类型的倾向性。体质虚弱之人，是很容易生病的。中医学理论所讲，气虚运物无力，血虚大肠失润，则易生便秘。妇女产后体质虚弱，气血亏虚，大肠传导无力，血虚津枯，不能下润大肠，则易发生便秘，即虚秘。瘦人多火，火邪伤阴，阴液亏虚，大肠失于濡润，则易导致大便干燥，排出困难。

erhisily

Q 请问产后2周会出现产后便秘吗？
A 可能会吧，不过要看你的恢复情况和平时的饮食，如果都恢复的好的话，也是可能不会有便秘现象的。

六一行动

Q 顺产产后便秘怎么办呐？
A 这位宝妈，治疗顺产后的产后便秘，最好的方法是通过日常的饮食调理一下，毕竟药物还是有一定的副作用的，平时可喝些蜂蜜水，少喝奶或少吃鸡蛋，水果中要多吃香蕉，蔬菜要多吃粗纤维的，多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。每天早上可空腹吃个苹果，如果想吃药改善的话可吃点清火栀麦片，因为这个药有泻火通便的效果。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。另外要注意多喝水，一天2000毫升是有益的；避免精制食品或加工食品。还有要注意养成良好排便习惯，不需要固定时间去蹲厕所，但是一有便意必须立刻去解，千万不可拖延。养成好的排便习惯很重要。

宝宝4个月

Q 亲，请问产后便秘有哪些食物禁忌呀？
Q 生完宝宝多久后会出现产后便秘呢？
Q 产后有便秘问题怎么办？能吃汤臣倍健的清好清畅胶囊吗？
A 这个还是要看清楚的，虽然汤臣倍健的清好清畅胶囊对润肠通便有很大的效果，但是产后还在哺乳期间，是不适合吃的，建议先多吃蔬菜水果，断奶后仍然有便秘的问题再吃汤臣倍健的清好清畅胶囊吧。

宝姨姨

Q 产后严重便秘怎么办
A 饭后可以增加运动，平时多揉揉小肚子促进肠道蠕动。平时多吃一些香蕉，火龙果之类帮助肠道蠕动的，建议你用秘畅果冻，秘畅果冻的主要成分就是益生菌和膳食纤维的，是帮助你增强肠道蠕动帮助你排便的，建议你试试

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