如果想补充叶酸，一定要吃叶酸制剂吗？

对于想要怀孕的女性，如果要补充叶酸，是否一定要吃叶酸制剂呢？求回复，谢谢！

专家回答

邓敏端 2015/8/16

广州市红十字会医院妇产科

平时在非孕状态下，妇女叶酸的摄取是不是充足，这一点也更加重要。平时注意叶酸的摄取，哪怕不额外补充叶酸制剂，也问题不大。当然，如果是膳食结构不太合理，那么还是吃叶酸制剂，或者吃复合的维生素片会比较稳妥。

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