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2019/6/23 14:45:32 mb45584023

头胎备孕中，平常一定要吃叶酸片吗？

头胎备孕中，平常一定要吃叶酸片吗？

网友回答

2019/6/23mb45614948

虽然我们平常吃的食物中含有叶酸，但它遇光特别容易分解，所以在饮食中是很难获得足够的叶酸的。为了保险起见还是要额外补充叶酸的~
2019/6/23mb45614925

最好还是要吃哦，因为平常我们的饮食中摄入的叶酸就比较少，而且比较容易流失。推荐可以试试看爱乐维，效果不错，某宝就可以买啦。

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