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2015/2/14 17:18:01
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练习孕妇瑜伽可以改善颈肩部酸痛吗?
请问练习孕妇瑜伽可以改善颈肩部酸痛吗?
专家回答
郑停停
2015/2/15
中山大学附属第六医院 康复科
练习孕妇瑜伽可以通过牵伸来平衡左右和上下肢,调整呼吸,改善肺活量,进而改善气促的情况,最后达到整体体能的提升,这些都是孕妇瑜伽的作用。
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