2015/2/13 21:13:01 烟雾的风吹
颈肩部酸痛的孕妇练习瑜伽好吗？
请问颈肩部酸痛的孕妇练习瑜伽好吗？
专家回答
郑停停 2015/2/15
中山大学附属第六医院 康复科
孕妇瑜伽可以通过牵伸来平衡左右和上下肢，调整呼吸，改善肺活量，进而改善气促的情况，最后达到整体体能的提升，这些都是孕妇瑜伽的作用。
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