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2013/7/6 21:26:10
mb7745173
老年人怎样补钙才是最科学的？
父亲今年70多早年操劳身体不太好，我想问一下老年人应该怎么
科学补钙
网友回答
2013/7/11
cymzWWW
钙剂晚上服用吸收率最高。食补最科学，平时可以多喝豆浆和牛奶，多吃含钙量高的蔬菜、肉类、海产品等食物。但也应该重视合理的营养配餐
2013/7/6
纷飞的情意
我家老爷子正在用钙之缘片，
补钙
的同时补充了维生素D，80多了身体还很硬朗
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