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2013/7/5 20:34:02 在我的怀里笑着

更年期妇女吃什么食物可以补钙？

网友回答

2013/7/5笑笑小帽子

更年期的妇女由于身体变化很大，营养均衡很重要，所以补钙是必要的。更年期的女性应该多吃虾，虾皮，海带，螃蟹等这样的食物，补钙效果还是不错的。
2013/7/5盼BB仔

多吃点大红枣不错。

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2013/7/5lrb4832

更年期妇女身体正逐渐衰老，所以要多吃些虾，鱼等来补钙。
2013/7/5呼呼果儿

更年期的妇女更需要稳定情绪吧，多吃点鸡蛋补钙就差不多吧。
2013/7/5刷刷美亚

我妈现在就是更年期我给她买了点蜂蜜，大虾，应该对补钙效果挺好的。

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