2013/7/2 05:22:01 vbncmx
请问在哺乳期要怎么给妈妈搭配饮食比较均衡合理？
专家回答
Julie 2013/7/2
太平洋亲子网 生活频道
乳母饮食，不要偏食，粗细粮都要吃吃，水果蔬菜也少不了，这样才能提高乳汁质量，有利于婴儿生长发育。动物肝脏的营养价值高，可以偶尔吃一点，还要补充维生素D，以促进钙的吸收。
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