2013/6/21 22:13:45 小樱桃宝宝
妈妈们，请问产后便秘吃什么蔬菜缓解效果最佳呢？
网友回答
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2013/6/21水儿兰兰
产后便秘最主要是由于肠道蠕动能力减弱引起的，这个时候可以多吃些促进肠道蠕动的蔬菜。那些含高纤维的蔬菜都有这样的功能，比如黄瓜，冬瓜，芹菜，红薯等，这些蔬菜可以多吃，平时也要多吃些水果。 -
2013/6/22生来含钥匙
冬瓜，黄瓜，既下火又加强肠道蠕动功能，效果很不错 -
2013/6/21宝宝色妈咪
多吃黄瓜，芹菜，少吃那些加重肠胃负担的食物，特别是辛辣食物不要吃 -
2013/6/21weofg2355
我记得以前我每天都喝冬瓜排骨汤，都没有出现过产后便秘，可以多吃些冬瓜 -
2013/6/21呼啦飞
多吃芹菜，这个是可以治疗便秘的，水果什么的要多吃咯
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