刚好在冬天坐月子，需要注意些什么？可以吃水果吗？

专家回答

冯力民 2013/12/29

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

一般来说，在坐月子期间是应该多吃富含营养的物质，如鸡肉，鸡汤，鸡蛋，牛奶，猪蹄，木鱼等都含有大量的动物蛋白，是可以吃水果的，比如香蕉水果可以适量吃，但不能吃太多寒凉的食物。

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