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2013/5/16 21:06:07
胜利的宝贝
孕妇在孕中期吃什么补钙效果最好啊？
听老人家说孕妇一定要补钙，不然小孩生出来会缺钙，孕妇在孕中期
吃什么补钙
效果最好啊？
网友回答
2013/5/16
彩霞姐姐
肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋等。鱼类也很好，不仅脂肪低，营养价值高。污染也比较小。特别是深海鱼。
2013/5/16
胆小如我的猫
奶制品例如奶粉、乳酪、酸奶、炼乳是最好的
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