专家回答
Amber 2019/9/30
水溶性的维生素容易随体液，比如尿液排出体外，只有少量会被吸收。这里的水溶性维生素包括维生素C、维生素B群。维生素B群，包括B1、B2、叶酸、反酸、B6、B12、烟碱酸。
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