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孕期
Q 在孕期除了要注意营养外，还要注意哪些方面？
A 要想宝宝健康成长，千万不要忽略孕期的营养。要想让胎儿健康成长，除了遗传因素之外，最重要的就是营养和胎教，但大多数的孕妇及其家人都非常重视营养，而忽略了胎教。

李瑞满 主任医师 妇产科

Q 孕期什么时候吃钙好呢？
A 可从16-18周开始吃，早期有症状的也可以提前吃，没有症状可以从16周开始吃

李瑞满 主任医师 妇产科

Q 怀孕期间做运动有什么好处了？
A 怀孕之后确实有很多的孕妇就觉得自己应该远离运动了，这是一个常见的误区。其实孕妇并不是说就不能运动，相反我们认为孕妇应该保持有适当的运动，因为运动有助于孕妇保持健康的身心状态。如果孕妇要选择自然分娩，适当的运动有助于她分娩的进程，即使是对于剖宫产的孕妇来说，适当的运动也有助于她产后的恢复。所以运动对于孕妇本人以及产妇都是非常的必要。

邓敏端 主任医师 妇产科

Q 补钙能不能缓解孕期腰痛或大腿酸痛的现象？
Q 怀孕期间，哪个时期最适合出远门？
Q 据说孕期适当运动好处多多，不知道可以做什么运动呢？
Q 想了解一下，我要成为准妈妈，已经怀孕6个月，孕期睡姿有哪些讲究？
Q 预防孕期便秘吃什么好？我朋友怀孕27周了，请回复。。
A 为了预防孕期便秘，妈妈可以选择多吃新鲜的蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节，时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维的润肠食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈，就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。

章卫 副主任医师 产科

Q 孕期喝什么妈妈奶粉比较好？求有经验的宝妈们推荐！
Q 最近跟几个朋友一起聊天时，聊到孕期营养补充这个话题，发现有好几个朋友孕期都在喝妈妈奶粉，听她们说来感觉很有必要，但我不知道这妈妈奶粉具体有啥好处呢？
Q 孕期喝哪款妈妈奶粉对妈妈和宝宝都有好处？求推荐！
Q 女性在备孕期间上火能吃些黄莲片吗？会影响受孕吗？
Q 女性在准备怀孕期间可以多吃红豆薏仁汤吗？？
A 你好，可以适量喝，但不要太频繁。红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，但因为薏仁偏凉性，不适宜女生单独长期食用

你是我的谁520

Q 备孕期经常熬夜工作对宝宝有影响吗？
A 您好，备孕期间如果休息不好，可能会对排卵产生影响，这样会影响受孕的几率。 怀孕之后，如果熬夜休息不好，会影响胚胎早期的健康发育，容易引起流产或者其他不适的情况，建议你多注意休息为好

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Q 我在怀孕期可以涂抹预防妊娠纹的产品吗？对宝宝有伤害吗
Q 备孕期需要补充什么营养，才容易怀上宝宝呢
A 吃强碱性食品会提高生男宝的机率哈，食品有：：牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。 弱碱性食品：马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。

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Q 孕期长痔疮怎么办？可以用山菇娘油膏吗？
A 可以的，如果肿痛的厉害，要山菇娘油膏和山菇娘油一起使用哦，还有就是平时一定要忌口，千万别吃辣的，多吃水果蔬菜哦。

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Q 孕期长痔疮怎么办？可以用山菇娘油膏吗？
Q 孕期血糖高怎么办？
Q 看见周围好多孕妈怀孕期间都在喝妈妈奶粉，我也打算买了来喝，宝妈们有什么好的推荐么？
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