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孕妇孕期检查
Q 医生，孕妇应该如何看待怀孕期间做的B超检查？
Q 我妻子前一个星期刚刚检查出怀孕，请问孕妇怀孕期间一般会增加多少体重？
A 25斤左右

晋雅凌 副主任医师 妇产科

Q 请教下专家。媳妇怀孕了，好像有点孕期焦虑，请问这样对孕妇和胎儿有什么危害？
A 如果孕妇过度焦虑，很可能会导致孕妇失眠，影响她的精神状态，长期的情绪焦虑可能会诱发流产、早产，也可能会致畸或者影响胎儿大脑发育。即使是同一对夫妻、不同胎次，妈妈的情绪也可能会影响到所生出宝宝的性格发育。所以孕妇要合理调节自己的情绪，有利于自己和胎儿的健康。

刘嘉琦 护士长 产科

Q 对于孕期焦虑的孕妇家人可以给予怎样的帮助？对于孕妇的情绪焦虑问题要多关心吗？缓解孕期焦虑情绪家人应该做些什么？
A 要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。孕妇自己也要学会调控情绪。除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪。准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。

刘嘉琦 护士长 产科

Q 孕期焦虑症对孕妇和胎儿有什么危害？我好像有点孕期焦虑。最近总是心情烦躁。
A 孕妇要合理调节自己的情绪，有利于自己和胎儿的健康。即使是同一对夫妻、不同胎次，妈妈的情绪也可能会影响到所生出宝宝的性格发育。孕期激素的改变，对孕妇产生焦虑情绪是有很大影响的。长期的情绪焦虑可能会诱发流产、早产，也可能会致畸或者影响胎儿大脑发育。

刘嘉琦 护士长 产科

Q 孕妇会有焦虑问题，宝爸也会有吗？听说怀孕期宝爸也容易有焦虑。宝爸最近看上去压力很大。
A 比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些，他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任，要肩负更大的经济负担，也会产生一些情绪的压力。夫妻双方要做好互相支持，互相鼓励，互相解决问题。孕期夫妻多沟通既巩固双方的感情，也利于母婴健康。现在很多准爸爸还是比较年轻的，还不没做好当爸爸的准备。在照顾孕妇的过程中，难免会不知所措，不知不觉中就会感到焦虑。

刘嘉琦 护士长 产科

Q 帮助孕妇克服孕期焦虑情绪的方法，有吗？
A 有的孕妇知道自己怀孕后，为了安胎，不敢做家务，不敢运动，反而不利于胎儿的发育。孕妇平时可以根据自己的爱好，适当运动，或者跟朋友逛街，注意不要做剧烈运动即可，这些都是有利于孕妇情绪的调理，也有利于胎儿健康发育的。另外孕妇要确保充足的作息时间，有助于缓解焦虑的情绪。适当的运动对缓解孕妇情绪是很有帮助的。

李凤娟 主任医师 妇产科

Q 孕妇情绪波动、烦躁的表现，是得了孕期焦虑吗？
A 事实上产后抑郁的发生与孕期焦虑密切相关。事实上，大部分孕妇都会有焦虑的情绪，只是自己没有发觉，一般是程度上有不同。孕期焦虑其实是孕妇情绪波动、烦躁的表现，是容易影响孕妇生理上变化的表现，甚至会导致孕妇失眠，影响睡眠质量。大多数人关注产后抑郁的比较多，反而对于孕期焦虑的关注比较少。

李凤娟 主任医师 妇产科

Q 高龄孕妇在怀孕期间需要做哪些检查？
Q 昨天刚去医院检查了，怀孕6周+了，这种感觉好奇妙，马上要当妈妈了，嘻嘻。孕期的饮食需要注意什么啊，听别人说好像要喝孕妇奶粉呢，大家帮忙给推荐一款吧！
A 宝妈好可爱啊，我刚知道自己怀孕的时候也是这样子的心情哪。饮食注意选择一些低GI的食物吧，GI就是血糖指数啦，粗粮，豆类，含果酸比较少的水果都是低GI食物。还有可以喝以低GI的全脂牛奶一次入料成粉的美素佳儿妈妈奶粉，它有双重关爱配方，不添加蔗糖，能帮助你很好地管理自己的体重，尤其适合害怕喝奶粉后身材会胖得过快的美妈。另外，奶粉里含有叶酸及DHA、胆碱，有助于宝宝的大脑和神经发育；维生素D和钙等有助于胎宝贝的骨骼发育。我怀孕的时候就是喝的这美素佳儿，口味清淡，你应该也会喜欢的。

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Q 怀孕期间是戴胸罩好还是不带好，孕妇戴胸罩的重要性？
Q 我听说孕期喝孕妇奶粉益处很多，问问美纳多孕妇奶粉怎么样？
A 我之前怀孕也是喝美纳多孕妇奶粉，因为它味道不像其他孕妇奶粉那样重的腥气，属于清淡的，喝起来也不会觉得很腻想吐，你可以试试。

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Q 怀孕期间孕妇穿低腰内裤好还是高腰内裤好?
A 选择孕妇内裤时要注重材质与舒适度的问题，纯棉比如亲婧就是使用的精梳棉

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Q 怀孕期期间孕妇专用内裤怎么选才是最好的？
Q 求助各位宝妈，你们在备孕和怀孕期间喝孕妇奶粉了吗？有没有必要？
A 我是二胎妈妈，我自己觉得喝孕妇奶粉是很有必要的。现在这个时代，越来越提倡科学孕育，和过去的盲目进补相比，现在的年轻妈妈们应该要学会在孕期科学地摄取营养。我从怀二宝前的备孕期就开始天天喝欢恩宝高纤羊奶粉了。她家的配方营养非常全面，准妈妈需要补充的叶酸、钙以及其它维生素和矿物质它都有。更重要的是，欢恩宝高纤羊奶粉还添加了膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助妈妈维持身材。要知道，我整个孕期只重了20斤，二宝生出来却有6斤3两，产科护士当时都说我体重控制的特别好。现在想想，欢恩宝高纤羊奶粉的功劳可真不小。

天者之上

Q 怀孕期间为什么要吃孕妇益生菌？有哪些作用？
Q 老婆刚检查出怀孕，同事说孕妇要补充益生菌，都有哪些好处呢？
Q 孕妇怀孕期间吃什么对宝宝最好？
A 怀孕期间肯定还是要注重营养的均衡摄取。此外要着重注意叶酸的摄取，叶酸对宝宝的大脑神经系统发育有益，且能防止胎儿畸形。当然，DHA等营养成分都不可或缺。因此，我建议你还是喝点孕妇奶粉会比较好，毕竟是针对孕妇的产品，里面的营养相对比较有针对性，我推荐你了解一下美素佳儿妈妈奶粉，我怀孕的时候就喝的是这个，不添加蔗糖的，妈妈喝了不容易长胖。

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Q 我现在是备孕期，可以吃小鹿邦邦DHA藻油孕妇版吗？
A 没问题的，从备孕期开始补充DHA能降低早期早产风险并适度促进胎儿生长发育，而小鹿邦邦DHA藻油（mater）每粒含有200mgDHA，刚好满足孕期的需求，并且没有腥味也符合大部分孕妈的口味。

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Q 孕妇怀孕期间可以使用面膜吗
A 可以用面膜的啊，孕妇专用面膜就可以呢，亲润，12年老牌子了，怀大宝的时候我都是在亲润优品囤面膜，有时间就天天敷，没时间就两三天一次。

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