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2016/6/14 15:21:14 LincoleLing

富含维生素a的食物有哪些?

听说怀孕期间要多吃富含维生素a的食物,请问富含维生素a的食物有哪些?
专家回答

贾文玉 2016/6/15

广州伊丽莎白妇产医院     儿科

富含维生素a的食物主要是颜色为红黄色的食物,比如胡萝卜、柿子、红薯、杏等都含有丰富的β-胡萝卜素,可在体内分解为维生素A。

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