网友回答
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2013/4/4木头人_嘟嘟
产后瘦身，可以从调节自己的饮食结构开始，应荤素搭配，多吃瓜果蔬菜，食用的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好要适量。并且，尽量少吃甜食和油腻的食物。可以多吃有减肥效果的食物，如苹果、梨、香蕉、菠菜和西红柿、木瓜、西柚、奇异果等。 -
2013/4/4Esejrgjg1254
苹果、香蕉都有减肥的效果，好多人用这两种水果减肥。 -
2013/4/2娃娃天使
生吃西红柿，减肥效果好。 -
2013/4/2米奇乐园
多吃菠菜和西红柿，确实有减肥的效果的。 -
2013/4/2逸天儿妈
香蕉是减肥效果比较好的水果之一。 -
2013/4/2妈妈天使长
苹果就有减肥效果，可以作为辅食每天吃。
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