孕妇火锅_快问精华问答

Q 妊娠期糖尿病的孕妇如何合理管理饮食呢？偶尔的一次”放纵”有没有关系啊，昨晚吃了火锅，但是吃的不多。

Q 老婆怀孕21周，突然说想吃火锅，请问孕妇能吃火锅吗？孕妇吃火锅有什么要注意的？

A 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。

林淑娴 医师 营养科

Q 孕妇实在想吃火锅有什么注意事项？

Q 孕妇要少吃火锅的原因是什么？

Q 孕妇要少吃火锅的重要原因是什么？

Q 孕妇冬季时要少吃火锅的原因是什么？

A 冬季到了，孕妇们都很喜欢吃火锅。但因为火锅原料多是羊肉、牛肉、猪肉等，还有海鲜、鱼类。这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及畜禽的寄生虫。它们虫体极小，寄生在畜禽的细胞中，肉眼是看不见的。而吃火锅时，人们习惯把肉片放到煮开的汤料中烫一下即吃，这短暂的加热不能杀死幼虫，进食后可能造成感染。准妈妈受感染后可能会累及胎儿，影响胎儿脑的发育，严重者发生流产、死胎等。

宋鹤兰 主任医师 产科

Q 孕妇吃火锅不当对胎儿有什么影响？

Q 孕妇吃火锅对胎儿有哪些影响？

Q 孕24周血糖检测妥妥超标，直接中招了妊娠糖尿病，奶茶甜品火锅都再见了，还必须要多喝水，想买个孕妇吸管杯，大家有什么推荐吗？

A 妊糖确实要多喝水的，孕妇吸管杯推荐买美国康迪克Contigo的，这个是大牌子，材质很好，用着安全放心，喝水也只要一按一吸就能喝了，比用普通水杯方便好多，虽然我平时是个很不爱喝水的人，但是用了这个水杯后也会很自觉地多喝水了，而且现在天猫有99划算节活动，优惠过后真的很划算。

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Q 孕妇可以吃火锅吗？特想吃

A 不建议孕妇吃火锅，如果一定要吃的话，建议吃清锅，最好是不吃，孕妇不宜吃辛辣的，容易上火。尽量吃的清淡些比较好。

邱雨霏

Q 冬天孕妇可以吃火锅吗

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

象咕咕

Q 孕妇怀孕之后经常吃火锅好吗？

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

紫小猫儿

Q 孕妇吃火锅吗？我以前好喜欢吃了？

A 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。

兜BB仔

Q 孕妇能不能吃火锅的呢？

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

嗨皮妈咪8219

Q 孕妇是不是不能吃火锅的？

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

霖宝小窝窝

Q 孕妇吃火锅应注意什么事项啊？

Q 孕妇可以吃驴肉火锅吗

Q 安满孕妇奶粉怎么样？

Q 安满孕妇奶粉价格怎么样？

A 孕妇奶粉价格差不多，但就相同价格的奶粉来说，美赞臣海外的妈妈奶粉性价比还是更高的。对妈妈低脂少甜、易消化吸收，不会造成便秘，并且妈妈们容易控制体重，管理身材不易发胖。

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Q 孕妇什么时候吃dha比较好

A 孕后三个月左右就可以补充dha了，建议吃汤臣倍健的藻油软胶囊，很多孕妇都吃这种，天猫店也有卖

淡莣记忆