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孕妇吃什么干果好
Q 孕妇要怎么才能保持一些好的饮食结构呢？每天应该吃什么呢？
A 对于孕妇而言，不能因为担心营养过剩而导致进食营养不全面，因此，保证合理的饮食结构很重要。按照备孕妇女、孕妇和乳母平衡膳食宝塔的推荐，不同时期的营养摄入是有差别的。

李凤娟 主任医师 妇产科

Q 孕妇平时多吃什么对宝宝智力好？
Q 孕妇上火一般要注意吃什么好？
Q 孕妇上火吃什么蔬菜好？
Q 孕妇频繁上火吃什么水果好？
Q 孕妇吃什么对宝宝智力好？
A 孕妇吃杏仁。杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效。对于预防孕期便秘有好处。但是中医认为杏仁有一定的毒性，不宜多食。一般来说，我们目前能够买到的大部分是袋装的杏仁，如果你不喜欢吃，或者可以尝试一下带杏仁的巧克力。

宋鹤兰 主任医师 产科

Q 孕妇上火吃什么食物好？
A 【爽口番杏菜】 原料：新鲜番杏菜500克，香醋、食盐、蒜泥及香油适量。 制作：制作时一定要注意先将番杏菜清洗净，然后用滚水略烫一烫，沥尽水后放入盘中；再将香醋、食盐、蒜泥和少许香油调成汁，淋在放在盘中的番杏菜上，略腌一会儿食用，口味正好。

宋鹤兰 主任医师 产科

Q 孕妇频繁上火吃什么水果好？
Q 求推荐孕妇吃什么奶粉好？
Q 孕妇期间发生孕吐吃什么好？
Q 孕妇吃什么维生素好？如何补充？
A 孕妇要多补充叶酸、维生素A、维生素D等多种维生素，平时可以多吃含有这类维生素的食物，也可以吃汤臣倍健孕妇多种维生素片，同时补充，更加方便快捷。

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Q 孕妇营养食谱有哪些？孕妇推荐吃什么好？
A 孕妇尽量少吃多餐，多吃些温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。每天早起睡前各喝一杯美素佳儿妈妈奶粉，就挺好，

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Q 孕妇吃什么胶原蛋白好
A 那选择吃孕亲肌的好，是严选进口原料，适合孕产妇的双蛋白配方

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Q 刚刚怀孕，想知道孕妇多吃什么对胎儿好？
Q 孕妇DHA吃什么牌子的好
Q 孕妇DHA吃什么牌子的好
Q 孕妇六个月吃什么好？
Q 孕妇有没有必要吃燕窝？吃什么燕窝好
A 孕妇吃燕窝是一人吃两人补的，燕之典的燕窝不错，是印尼的天然燕窝，性价比还高的呢

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Q 孕妇早期怀孕吃什么好？怎么才能全面丰富的为宝宝补充营养？
Q 5个月的孕妇吃什么牌子的奶粉好
A 看个人选择吧，君乐宝、美赞臣，牛栏都可以的。

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