产后忧郁症_快问精华问答

Q 产后忧郁症需要去看心理医生吗？

Q 产后忧郁症都有哪些症状？

A 你好，抑郁症主要特征是心情低落，感到心情沉重，郁郁寡欢；食欲不振；对任何事都兴趣索然，对既往爱好不屑一顾；出现强烈的自责、内疚、无用感；感到生活是负担，不值得留恋，产生强烈的自杀念头和行为扥。

汪星星 主任医师 妇产科

Q 现在很想哭,对着一群无法沟通的人。不知道是不是产后忧郁症？

A 你好，很想哭并不一定是产后忧郁症，不要随便给自己安上产后抑郁症的帽子。产后因为激素调节、不能好好休息，很容易产生疲倦、抑郁的情绪。好好放松自己，调整自己心态，与其他人多点沟通吧！

汪星星 主任医师 妇产科

Q 产后忧郁症都有什么症状呢？

Q 我得了产后忧郁症怎么办？

A 很多新妈妈都会遇到这样子的情况，最重要的是要放松心态不要胡思乱想，平时多听听愉悦的音乐，多到户外去，多和别人接触，建立人际关系，例如参加一些妈妈聚会都是很不错的。注意补充营养和注意饮食，多和家人沟通。看着宝宝一天一天长大，心情自然就会好起来的了。

缪缙 副主任医师 产科

Q 怎样才能让我远离产后忧郁症呢？

A 保持心情愉悦，有什么令自己不开心的就说出来，多跟家人和朋友交流，倾诉下自己的烦恼，放松自己的心情。在家呆的时间长了，就可以多出来走走，出去逛街，买衣服，好好打扮下自己，让自己充满自信。

冯力民 主任医师 妇科

Q 重度产后忧郁症如何治疗？

Q 产后忧郁症自我心理调节有哪些？

Q 产后忧郁症要如何调节呢

A 产后忧郁症也称为产后精神障碍，有生宝宝带来的情绪低落，主要表现为阵发性的哭泣和焦虑。第二种是产后忧郁症，临床症状为年轻母亲的情绪亢满了沮丧和焦虑，此外感到孤独。所以生完宝宝后妈妈要有良好的心态，多喝家人沟通，好好休息。

贝拉拉

Q 产后有点忧郁症了该怎么缓解？

A 你好，抑郁症主要特征是心情低落，感到心情沉重，郁郁寡欢；食欲不振；对任何事都兴趣索然，对既往爱好不屑一顾；出现强烈的自责、内疚、无用感；感到生活是负担，不值得留恋，产生强烈的自杀念头和行为扥。

八月小龙

Q 产后忧郁症可怕吗？哪些人容易得呢？该怎么办？

A 情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。所以得了产后忧郁症最好就及时治疗。

辣妈97243799

Q 产后忧郁症有哪些症状?怎么治疗?

A 您好，产后抑郁症的诊断标准如下：产后抑郁的症状包括： 1.情绪抑郁。 2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。 3.体重显著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠过度。 5.精神运动性兴奋或阻滞。 6.疲劳或乏力。 7.遇事皆感豪无意义或自罪感。 8.思维力减退或注意力涣散。 9.反复出现死亡或自杀的想法。若您妻子具备上述症状的5条或5条以上，必须具有①或②条，且持续2周以上，应及时带她就医。多给她关爱与了解。

秋风吹落叶

Q 产后忧郁症最长能持续多久呢？

Q 怎样缓解产后忧郁症?

A 首先不要过于担心。面对产后混乱的局面，新妈妈们不必过于担心。每一位产妇或多或少都会发生产后忧郁的现象，不只是生活上的脱轨所致，也是心理上面对角色转换所必然引起的恐慌。根据大部分过来人的经验，一个星期之后情况便会开始好转，此时产妇的身体渐渐复原，情绪也比较稳定，逐渐学会调整自己的作息以适应新生儿。增强产妇的体质是缓解产后忧郁症的必要途径。

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Q 产前忧郁症和产后忧郁症有什么区别吗?

Q 产后忧郁症是怎么形成的呢？

A 产后忧郁症也称为产后精神障碍，有生宝宝带来的情绪低落，主要表现为阵发性的哭泣和焦虑。第二种是产后忧郁症，临床症状为年轻母亲的情绪亢满了沮丧和焦虑，此外感到孤独。所以生完宝宝后妈妈要有良好的心态，多喝家人沟通，好好休息。

幸福的包子一家

Q 缺乏安全感是不是产前忧郁症的其中一个表现？

A 是的。但也要看孕妇出现这种心理状态的频率。一般来说怀孕期间的女性大多数都会感觉缺乏安全感，过度担忧一些事情。这时候丈夫的关心和家里人的鼓励能使准妈妈获得信心的。但如果出现极度缺乏安全感的现象就要引起重视了。

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Q 心焦是不是产前忧郁症的其中一个表现？

Q 得了产前忧郁症对胎儿有什么影响?

A 对胎儿的发育有很大的影响的，会导致婴儿出生时比一般婴儿体重轻一公斤左右等不良后果。

零点一的距离

Q 如何应对产前忧郁症？

A 我怀我家宝宝的时候曾经出现这种情况。没事的，自己放轻松点，往好的方面想，多分散注意力，要对自己和未来充满信心。

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