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产后抑郁
Q 现在女性产后抑郁症的概率大吗？
A 分娩后受荷尔蒙的影响、角色转变、家庭支持及经济等都可能导致产后情绪转变，丈夫的配合与行动对产妇影响很大。产后心情不快的妈妈占50-80%，多在产后1周内发生，10-14天自行缓解。有产后抑郁症的妈妈占10%，产后1个月内发生，持续超2周，主要原因是不恰当的自责或自卑、缺乏自信心，睡眠不足、情绪焦虑也有一定影响。

李凤娟 主任医师 妇产科

Q 应该怎么避免新妈得产后抑郁症？
A 产后要注意心理的健康。产后抑郁症对于产后哺乳、恢复，甚至对家庭生活都有很大的影响，所以妈妈在产后要充分休息，要用良好的心态去面对产后遇到的生活上的困难。家庭的大力支持，产后准爸爸的积极参与照顾产妇和婴儿是对产妇是很大的支持，对预防产后抑郁症也很重要。

梁少敏 副主任护师 妇产科

Q 如何避免新妈得产后抑郁症？
A 新妈在产后要充分休息，要用良好的心态去面对产后遇到的生活上的困难。家庭的大力支持，产后准爸爸的积极参与照顾产妇和婴儿是对产妇是很大的支持，对预防产后抑郁症也很重要。

梁少敏 副主任护师 妇产科

Q 该怎么做才能预防产后抑郁症呢？
A 分娩后受荷尔蒙的影响、角色转变、家庭支持及经济等都可能导致产后不好的情绪，产后抑郁症的预防方法包括：妊娠期克服妊娠反应造成的不适，通过正常产检消除胎儿是否发育正常的恐惧心理；了解分娩过程，使其对分娩有信心；保持心情愉快，给予足够营养；改善夫妻关系，改善家庭生活环境。 产后抑郁的护理方法有：家庭和睦及做好心理护理；动员丈夫及其亲朋好友积极配合；观察患者的情绪、行为等，防止出走；坚持用药，保证充足的睡眠，增加营养。

章卫 副主任医师 产科

Q 手足无措，老婆生了儿子后，有些产后抑郁，动很容易就不高兴，有时候还摔东西，这是什么情况？
A 分娩后受荷尔蒙的影响、角色转变、家庭支持及经济等都可能导致产后情绪转变，丈夫的配合与行动对产妇影响很大。产后抑郁症的预防方法包括：妊娠期克服妊娠反应造成的不适，通过正常产检消除胎儿是否发育正常的恐惧心理；了解分娩过程，使其对分娩有信心；保持心情愉快，给予足够营养；改善夫妻关系，改善家庭生活环境。 产后抑郁的护理方法有：家庭和睦及做好心理护理；动员丈夫及其亲朋好友积极配合；观察患者的情绪、行为等，防止出走；坚持用药，保证充足的睡眠，增加营养。

章卫 副主任医师 产科

Q 产后抑郁的女性，要注意什么啊？
Q 如果产后抑郁严重，是不是要吃药治疗啊？
A 第二类药物是双重抑制药物，即5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取阻断剂，这是针对提高患者突触间隙5-羟色胺的浓度和去甲肾上腺素的浓度二提高情绪；第三类药物与多巴胺系统有关，多巴胺与人的心境、快感紧密相关；第四类主要作用于生物节律的受体，叫M1、M2，主要通过改变受郁体，使生物节律发生改变，从而达到治疗抑郁的目的。至于药物治疗，一般用5-羟色胺再摄取阻断剂，其原理就是在大脑两个神经元之间有突触间隙， 5-羟色胺递质缺乏会导致抑郁心情，药物则阻断突触间隙5-羟色胺递质再吸收提高情绪。

潘集阳 主任医师 精神心理科

Q 有些产后抑郁的妈妈可能伴随一些焦虑的状态，是吗？
Q 请问专家，产后抑郁症属于一种心理疾病吗？
A 其实产后抑郁症也可以算是一种心理的疾病，很多的原因都是因为妈妈自己的内在感情而导致的。产后抑郁的妈妈多数都会觉得自己不如别人，觉得自己照顾不好宝宝，常常都会觉得情绪低落，担心多虑等等。有时候还会担心自己养不好宝宝，从而导致自己的情绪失控，会感到非常的无助，绝望，这些都是妈妈心理上的问题来的。其实只要家人给予足够的关爱，妈妈的这些情绪是可以得到缓解释放的。因此，家人应该多点和妈妈沟通，及时的知道她们内心的想法，防止抑郁症的发生。

折翅小鸟

Q 产后抑郁症一般会有什么症状？
A 产后抑郁症是产褥期精神综合症中见得最多的类型之一，是妈妈们分娩后出现的一种抑郁症状。通常情况下，都是有生理和心理的因素结合造成的，一般第一次发病是在产后的6周内，当出现抑郁、沮丧、悲伤、哭泣、易怒、烦躁，严重的出现幻觉或者自杀等精神紊乱的症状时，就说明已经患上产后抑郁症了。不过妈妈们不用太过惊恐，因为产后抑郁症是非精神病性的抑郁综合症，简单点说就是比精神病要轻，所以它一般不需要药物治疗，适当的心理倾诉和排解是解决病症的最重要手段。

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Q 人们的生活水平跟产后抑郁症有没有关系的？
Q 得了产后抑郁症晚上会经常失眠吗？
A 如果妈妈有产后抑郁的话是会导致失眠的，因为妈妈的心情烦躁，有很多事情都觉得和自己最对这样，会让妈妈睡不着，翻来覆去的。所以说妈妈们如果有产后抑郁的话一定要及时的治疗，不然会让自己的身体变差的，而且对宝宝的身体和健康都不好。在产后，妈妈们一定要保持自己的心情愉快，多做一些产后的运动练习，让自己的心情放轻松，告诉自己你是行的，让自己充满信心，保持这样的心情，妈妈们就可以远离抑郁症了。

jessin妈

Q 老婆产后抑郁怎么办？
Q 前几天上网看到了爱妈三字经，这对宝妈的产后抑郁有用吗，宝爸悄悄问。
A 有用的哦。宝妈在生产之后其实最需要的就是宝爸的关心了，宝妈一方面要承受生宝宝时的痛苦，另一方面在生产之后，又承担着喂养宝宝的工作。但是很多宝爸在宝妈生产之后却只关心宝宝，对宝妈缺乏关爱，对导致宝妈产生抑郁情绪。其实宝妈只是需要宝爸真心的说“我爱你”“你很美”“让我来”，宝妈就会很开心了。

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Q 产后抑郁要去看心理医生吗？如何治疗？
Q 请问产后抑郁症能治愈吗？
Q 产后抑郁症怎么进行治疗？
A 你好，产后忧郁症的治疗方法很多，常用的有药物治疗、物理治疗及心理治疗等。但尽量避免使用药物治疗。可以将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。

夏诗宇

Q 听说产后抑郁症会杀害自己的孩子，真的吗？好恐怖哦！
A 你说的这种情况应该是严重的产后抑郁症患者的表现吧，轻度和中度的产后抑郁症患者不会出现这个问题的。产后抑郁症表现与抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀，乃至伤害婴儿。受症状影响情绪低落，焦虑，精力体力下降，伴随各方面能力下降，往往不能很好地照顾婴儿，可能影响婴儿心理和生理的生长发育。因此，患者的家人最好在产妇患病期间代为照顾婴儿，同时注意产妇的情绪，以免产妇造成不可挽回的伤害。

chnorjpn

Q 生完宝宝后情绪较为低落，老公说我是得了产后抑郁症，请问医生产后抑郁症的常见症状有哪些？
A 您好，产后抑郁症的常见症状如下： 1.情绪抑郁。 2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。 3.体重显著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠过度。 5.精神运动性兴奋或阻滞。 6.疲劳或乏力。 7.遇事皆感豪无意义或自罪感。 8.思维力减退或注意力涣散。 9.反复出现死亡或自杀的想法。 您一旦发现具备上述症状的5条或5条以上，必须具有①或②条，且持续2周以上，应及时就医，否则对您自身和宝宝都会产生巨大的不良。

欢迎小小宝

Q 性格外向的产妇一般都不会得产后抑郁症吗？
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