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吃什么东西补精子
Q 孩子补碘要吃什么东西？
A 建议在烹调时用碘盐，每周至少吃两次海水鱼要适时补碘，多吃些海藻食品。

郝虎 副主任医师 儿科

Q 宝宝贫血有一段时间了，血清蛋白和血红蛋白有些低，食补能补好吗，还是吃什么东西可以补血比较好？
A 补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。

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Q 小孩发烧后输液吃什么东西可以补回来
A 生病期间不要补，肠胃功能也不好的，吃点牛初乳吧，喝点鸡汤好的快，建议最好是等孩子的病好了，恢复身体了再进补就可以了。

卓美英 主任医师 新生儿科

Q 冬天月子饮食有什么禁忌呢？可以吃什么东西啊？
A 冬天月子饮食要遵循温补原则，但也要按照产妇的体质来。如果一个寒性的产妇，需要温补；但如果是一个热性的产妇，则需要清淡，不能过于温补。

周志杰 副主任医师 妇产科

Q 冬天坐月子要避免吃什么东西啊？
A 冬天坐月子要荤素搭配，虽以温补为主，但避免过于温燥，以免上火，比如冬天吃的饮食要适当增加生姜，但不能吃过多，因为冬天季节过于干燥。

周志杰 副主任医师 妇产科

Q 我朋友的宝宝8个月了，宝宝最近开始不吃奶了，这是不是宝宝厌奶啊？怎么办啊？可以给宝宝吃什么东西啊？
A 宝宝会出现一个厌奶期，这个时候可以给宝宝添加一些辅食，但是要以清淡的食物为主，可以给孩子吃些胡萝卜泥，苹果泥，而且给宝宝的食物不可以添加味精，盐巴等调味的东西，开始的时候要注意宝宝是否适应辅食的摄入，发现宝宝没有什么异常情况之后再加量，辅食也不可以吃太多，还是要以奶粉为主的。

Shelly 资深编辑 育儿频道

Q 儿子9个月，请问宝宝这个时候可以吃什么东西，补钙最快，因为儿子到现在还没有长牙，很担心！
Q 请问一下，要不要吃什么东西来备孕？
Q 男性备孕吃什么东西可以生精补精啊，老公的精子数量一直都很少，都不知道要怎么备孕了...
A 让你老公多吃含高蛋白质的食物，还有吃富含锌元素的食物都是对精子好的，然后配合吃益生谷的康爸爸来调理，帮助补充锌硒元素，有助于精子生成，增强精子活力，提高精子质量的。

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Q 吃什么补精子？什么东西有用？
A 吃益生谷的孕养产品就可以啊，补精的东西选择这个是最有效的，我是在备孕期间一直在坚持食用，营养非常丰富，而且对于精子质量也有很好的改善作用。

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Q 吃什么补精子？什么东西作用明显？
A 益生谷的孕养产品效果还挺明显的，补精的话它的确能够促进男性生精，而且可以补充锌、硒等微量元素，帮助男性去提高精子活力和质量，还能够提高男性的生育能力。

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Q 吃什么东西补精子，我能吃什么调理？
A 男性想补精子是可以吃益生谷的妥金的，有增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率的作用，你可以试试的。

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Q 吃什么东西补精子，备孕怎么调理的？
A 备孕补精子最好你是吃益生谷的妥金，它能补充锌、硒元素有助于精子的生成，增强精子活力，提高精子的质量的。

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Q 吃什么东西补精子，通过什么调理的？
A 男性补精子，可以通过番茄红素补充的，比喻吃益生谷的妥金补充番茄红素，减少精子碎片，改善精子畸形。

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Q 吃什么东西补精子，孕前如何调理的？
A 男性孕前调理补锌建议孕前调理3个月，调理可以吃益生谷的妥金，可以抗疲劳，提高男性精力，具有补肾虚精亏、补中益气的作用。

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Q 吃什么东西补精子，可以吃维生素E吗？
A 是的，可以吃维生素e,但是最好是吃益生谷的妥金能补充维生素E，也能补充硒锌元素，这样更快提升精子质量和生成的。

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Q 吃什么东西可以壮阳补精？怎么提高精子质量？
A 想提高精子质量，首先要改善熬夜还有抽烟喝酒的这些习惯，因为会对精子有所影响，可以吃益生谷的妥金。这款营养品当中有多种维生素，矿物质和抗氧化剂的成分，能够提高精子活力和质量，提高精子存活率。

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Q 备孕期间男人吃什么东西补精子？
A 备孕期间要保持良好的作息和健康的饮食，不熬夜不抽烟不喝酒，补精吃益生谷的妥金，补充锌和硒等多种微量元素，可以有效提高精子活力和治疗，提高受孕的几率，很适合备孕男人吃。

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Q 吃什么东西补精子，备孕期间有什么要注意的？
A 备孕期间要保持一个良好的心态，不抽烟不喝酒多运动，保持活跃的精子，补精建议吃益生谷的妥金，这款营养品营养价值高，具有增强精子活力和性机能的功效，备孕期间吃效果更好。

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Q 吃什么东西补精子，吃什么能增强精子质量？
A 吃一些高蛋白以及富含维生素和矿物质的食物都是可以补精的，增强精子质量建议吃益生谷的妥金，这款营养品营养价值很高，富含的锌和硒可以增强精子活力和男性功能的功效。

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