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吃什么可以补肾
Q 想日常表现精灵，聪明机智，吃什么可以帮助促进大脑发育呀？
A 您好饮食均衡是基础，饮食中吃富含DHA丰富的食物如深海鱼及藻类，也可以给予含DHA的奶粉，母乳的妈妈可以每周吃两次深海鱼来保证自身DHA的补充，这样才能有充足DHA给宝贝。DHA是有利于脑细胞发育的关键营养素之一。

鲁靖 副主任医师 儿科

Q 怎么给咳嗽宝宝调理身体？咳嗽可以吃什么？宝宝感冒咳嗽有痰。
A 食疗方面喝温开水或淡盐水，盐本身能够软坚散结，对于卡着喉咙出不来的痰可以饮用盐水，化不了痰的就用温盐水。特别是秋天气候干燥，痰会更难咳出来了，在这种情况下，采用中药调理更好些。食疗方面可以煲些陈皮粥、萝卜汤、桔红可煲汤水都可以，对于痰难咳出来现象，相对来讲肺里面比较热，阴液不足，阴阳失调了。当孩子咳嗽有痰时，一般人都会采用川贝、桔红、陈皮等等配方。

郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科

Q 咳嗽可以吃什么？宝宝感冒咳嗽有痰。怎么给咳嗽宝宝调理身体？
Q 整天咳嗽不停的宝宝要怎么办？咳嗽可以吃什么？宝宝感冒咳嗽有痰。
Q 为了预防产后脱发，产妇可以选择吃什么食物啊？
Q 宝宝多吃什么食物可以补铁呢？
Q 站立扶走期的宝宝吃什么好？宝宝可以和大人吃一样的食物了吗？家有14个月的宝宝。
A 站立扶走期，可以给宝宝尝试吃“大人饭”，为宝宝提供更多的能量和营养来源。可以给宝宝添加面条等不同形状的食物，让宝宝接触更多元化的食物。在继续提供辅食的同时，鼓励宝宝尝试家庭食物，并逐渐过渡到与家人一起进食家庭食物。随着宝宝自我意识的增强，应鼓励宝宝自主进食，也就是学会自己吃饭，进一步培养良好的饮食习惯。宝宝一般从13月龄开始进入站立扶走期，到了这个阶段，随着宝宝能站能走会跑了，运动消耗多了，所需要的能量或者营养素也多了。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 宝宝多吃什么食物可以促进铁元素的吸收？
A 含维生素C的食物能够促进铁的吸收，所以在同一餐中应该有荤也有素，尽量给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果或蔬菜，比如，番石榴、猕猴桃、橙子、西柚、草莓、哈密瓜、木瓜、红柿子椒、青椒、西兰花、西红柿、芥蓝等。

李秀梅 主任医师 儿科

Q 吃什么可以补精子补肾呢？
A 要想补精子补肾，当然选择康爸爸，所含的硒元素，可以使精子数量增多，活力增强，甚至保护精子免受氧化。

mb47434913

Q 吃什么可以补精子补肾，同时补充营养？
Q 吃什么可以补肾虚啊？
A 吃点六味地黄丸试试。

宝妈PK宝爸

Q 女孩子可以吃什么补肾？
A 可以煮点桑葚粥，既补肾又美容养颜。

海南妈妈

Q 肾炎吃什么可以补肾？
A 肾炎患者宜食：冬瓜、莴苣、山药、青芦笋、荠菜、白木耳（银耳）、黄瓜、芹菜等蔬菜补肾。

太平洋网友

Q 女人吃什么补肾？肉苁蓉可以补肾吗？
Q 在学校吃什么可以补肾？
A 平时多吃茄子，也有补肾效果。

爱Ｑ我

Q 孕期吃什么可以补肾？
A 怀孕期间，可以吃点当归黄芪炖鸡，既调理气血，又有补肾的功效。

彦棋妈咪

Q 吃什么可以补肾虚？
A 吃芡实吧，听说效果是很不错的哦。

娟儿铮铮

Q 男人吃什么补肾，什么可以补肾呢？
A 动物的肾脏也不赖,，也是可以补肾的呢

我们的爱结晶

Q 男人吃什么食物补肾真的可以吗,有什么好的？
A 吃些肉类的，如羊肉，牛肉，狗肉，又或者韭菜，山药，枸杞，海鲜，海带，甲鱼。这些都是可以达到补肾的效果。

莫莫儿

Q 男人吃什么补肾？肉苁蓉可以补肾吗？
A 可以的，肉苁蓉可以补肾阳，益精血，润肠通便。主治肾阳虚引起的精血不足，腰膝酸软，筋骨无力，腰痛脚弱，耳鸣目花。

阿拉斯加love

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