孕妇能吃猕猴桃吗_快问精华问答

Q 孕9周，孕妇能吃猕猴桃吗？有人说猕猴桃含维生素C多可以吃，有的人又说不能多吃，请问每天吃多少适宜啊？

A 可吃，但适可而止，根据自己胃口，不要过量

付婷 副主任医师 妇产科

Q 产妇能不能吃猕猴桃？会有什么影响吗？

A 产妇能吃猕猴桃。 产妇吃猕猴桃的好处：猕猴桃维生素C的含量是苹果的十倍左右，被誉为“维生素C之王”。产妇在月子期间经常吃猕猴桃还能够提高免疫力，特别是对剖腹产的产妇更具有很好的恢复功效。猕猴桃所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。产妇食用猕猴桃可改善心肌功能，防治心脏病和妊高症等。猕猴桃中的纤维素，不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止产后便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。猕猴桃补充身体中的钙质，有改善睡眠品质，促进肠胃臑动，清热降火、润燥通便的作用，可促进生长激素分泌。产妇食用还可有效的起到解热、止渴、利尿、通乳的功效。 产妇吃猕猴桃需注意：猕猴桃不宜与牛奶一起食用，容易引起腹胀、腹痛、腹泻。也不宜与小黄瓜、胡萝卜一起食用，会破坏对维生素C的吸收。

Shirley 资深编辑 怀孕频道

Q 孕妇吃猕猴桃对胎儿有好处吗？

A 孕妇每日可进食1-2个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处哦，但是值得注意的是猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，以免引起腹痛腹泻。还要提醒大家的是食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 孕妇吃猕猴桃应该剥皮吗？

A 很多人在吃猕猴桃的时候喜欢剥皮吃，殊不知猕猴桃的果品营养丰富。猕猴桃的果皮含有丰富的果胶，包含猕猴桃中80%的营养，因此食用其果皮为最佳选择。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 猕猴桃对孕妇的牙周炎有帮助吗?

A 没有直接帮助，只能说猕猴桃富含维他命C，帮助提高身体抵抗力。

田丰祯 博士 口腔外科

Q 孕妇可以吃猕猴桃吗？

A 孕妇当燃可以吃猕猴桃了，猕猴桃的营养价值是很高的，含有丰富的维生素c，不仅营养丰富，而且还有助于消化，孕妇吃很好的。

冯力民 主任医师 妇科

Q 小孩缝了几针，能吃猕猴桃吗？

Q 宝宝3个月，我在哺乳期能吃猕猴桃吗？

A 哺乳期能吃猕猴桃，但不能多吃。 哺乳期吃猕猴桃的好处：猕猴桃的维生素C含量极为丰富，从而可以起到美白作用，哺乳期妈妈吃猕猴桃可以淡化孕期黄褐斑。因为猕猴桃含有的维生素C能干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。另外，猕猴桃可以补充身体中的钙质，改善产妇的睡眠品质，有促进肠胃臑动，清热降火、润燥通便的作用。 哺乳期吃猕猴桃需要注意：因猕猴桃是凉性水果，如果哺乳妈妈过量食用，容易导致宝宝腹泻。所以尽管吃它的好处很多，也不建议妈妈过多食用。脾胃虚寒的哺乳妈妈应慎食猕猴桃，腹泻时不宜食用猕猴桃。另外。由于猕猴桃中维生素C含量较高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，因而食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

Shelly 资深编辑 育儿频道

Q 孕妇能吃很酸的猕猴桃吗？

A 孕妇每日可进食1-2个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处哦，但是值得注意的是猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，以免引起腹痛腹泻。还要提醒大家的是食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。

豆豆妈想豆

Q 孕妇可以吃猕猴桃吗？我很喜欢吃了

A 你好，一般整个孕期都是可以吃的，猕猴桃不仅营养丰富，而且口感也非常的好，但是由于猕猴桃性寒，所以脾胃虚寒、经常腹泻和尿频的人不宜饮用，有先兆性流产现象的孕妇最好也不要食用。

刘米妮

Q 猕猴桃孕妇可以吃的吗？

A 孕妇当燃可以吃猕猴桃了，猕猴桃的营养价值是很高的，含有丰富的维生素c，不仅营养丰富，而且还有助于消化，孕妇吃很好的。

凡人非烦

Q 请问生完孩子后能吃猕猴桃吗？

A 产妇能吃猕猴桃。产妇吃猕猴桃的好处：猕猴桃维生素C的含量是苹果的十倍左右，被誉为“维生素C之王”。产妇在月子期间经常吃猕猴桃还能够提高免疫力，特别是对剖腹产的产妇更具有很好的恢复功效。猕猴桃所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。产妇食用猕猴桃可改善心肌功能，防治心脏病和妊高症等。猕猴桃中的纤维素，不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止产后便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。猕猴桃补充身体中的钙质，有改善睡眠品质，促进肠胃臑动，清热降火、润燥通便的作用，可促进生长激素分泌。产妇食用还可有效的起到解热、止渴、利尿、通乳的功效。产妇吃猕猴桃需注意：猕猴桃不宜与牛奶一起食用，容易引起腹胀、腹痛、腹泻。也不宜与小黄瓜、胡萝卜一起食用，会破坏对维生素C的吸收。

馨一家

Q 孕妇吃猕猴桃有什么好处吗？

A 孕妇每日可进食1-2个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处哦，但是值得注意的是猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，以免引起腹痛腹泻。还要提醒大家的是食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。

添妈漫画

Q 坐月子能吃猕猴桃吗?

A 虽然猕猴桃维生素含量很高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。但猕猴桃性冷，产妇少吃点为好。

jkzbl1982

Q 孕妇可以吃猕猴桃的吗？

A 便秘是孕期常见的症状之一，孕妇吃猕猴桃具有预防和治疗便秘的作用。猕猴桃属于富含膳食纤维的低热量、低脂肪的水果，每个猕猴桃中仅有45卡的热量，而所含的膳食纤维有1/3是果胶，具有润燥通便的作用，不仅能快速清除体内堆积的有害代谢物，而且有效预防和治疗便秘和痔疮。孕妈妈吃猕猴桃还有适当控制体重的作用。

禹伯宝宝

Q 孕妇可以吃猕猴桃吗？

A 能吃的，猕猴桃的维生素C含量比柑橘,苹果高出几倍甚至几十倍,是除鲜枣外维生素C含量最高的水果.它的膳食纤维的含量也较高，更难能可贵的是还含有其他水果少见的叶酸,钙,叶黄素,叶绿素等，对于孕妈妈来说是十分有益的水果哦。

琪琪宝儿

Q 小孩老是咳嗽能吃猕猴桃吗？

A 可以少量吃一点，最好还是多喝水，喝白粥。

pigBAOBAO

Q 怀孕期间多吃猕猴桃好吗？各位宝妈有吃吗？

A 亲，孕期可以从水果中获取，比如猕猴桃，含有大量的叶酸，草莓樱桃也可以多吃一些，饮食要规律，荤素搭配合理，忌烟酒及辛辣之物，心态要放平。

欧芭

Q 孕妇可不可以吃猕猴桃的？

A 孕妇每日可进食1-2个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处哦，但是值得注意的是猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，以免引起腹痛腹泻。还要提醒大家的是食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。

91妈咪WP

Q 7个半月可以吃猕猴桃吗

A 少吃一些，挖泥给他应该没有问题

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