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孕妇能吃灵芝吗
Q 孕妇能吃灵芝吗？
Q 我怀孕7个月了，婆婆说吃灵芝对宝宝好，还拿灵芝煲汤给我喝，请问孕妇能吃灵芝吗？为什么？
A 灵芝味甘、微苦，性平。能补气养血，养心安神，止咳平咳。孕妇可以适当吃点灵芝。

林淑娴 医师 营养科

Q 听说灵芝很补，孕妇能吃灵芝吗？
A <p>孕妇能吃灵芝。</p> <p>孕妇吃灵芝的好处：孕妇吃灵芝不仅可以松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，还具有安胎的效果，促进胎儿生长发育和脑部发展，甚至能安定孕妇在怀孕期间忧郁易感情绪，促进胃口、增强体力。灵芝还能大幅改善妊娠毒血症、妊娠糖尿病、妊娠高血压等妊娠并发症。另外灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高孕妇的免疫功能，可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效，是孕妇美颜的很好选择。</p> <p>孕妇吃灵芝需注意：孕妇可以喝灵芝煎的汤，但要适量而饮，不宜过多，一天内喝10-15克灵芝煎的汤两三次即可。灵芝性偏热，而大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，如过多食用性温，大热的食物，容易“火上加火”，尤其是孕晚期的孕妇最好不要喝。</p>

甄俊俊 资深主编 育儿频道

Q 孕妇能不能吃灵芝吗？
A 孕妇吃灵芝也不是问题，因为灵芝不仅可以松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，具有安胎的效果，还可以促进胎儿生长发育和脑部发展，甚至能安定准妈妈在怀孕期间忧郁易感的情绪，促进胃口、增强体力，另外，灵芝还能大幅改善妊娠毒血症、妊娠糖尿病、妊娠高血压等妊娠并发症，真是一举数得．

冯力民 主任医师 妇科

Q 孕妇能吃灵芝吗？
Q 孕妇不能吃螃蟹和甲鱼吗？
Q 孕妇感冒能吃同仁堂感冒清热颗粒吗？
Q 孕妇能吃樱桃吗？
A 樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位，每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜，还能促进食欲，孕妇是可以吃樱桃的。樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高，樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血(血液科)有良好的效果，又可增强体质，健脑益智。

汪星星 主任医师 妇产科

Q 孕妇是所有的水果都可以吃的吗？有不能吃的水果不？
Q 孕妇能吃蛋白粉吗？不会有什么影响吧
Q 孕妇能吃孕亲肌胶原蛋白吗
A 应该可以吧，不放心的话，可以买汤臣倍健的胶原蛋白粉，这个在天猫店上有卖，而且包邮哦

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Q 孕妇能吃果脯吗？
A 慎吃。果脯中被添加合法添加剂—苯甲酸盐，常食用这类添加剂，对准妈妈及腹中的胎宝宝有负面影响，使胎儿发生成长迟缓。

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Q 孕亲肌益生菌孕妇能吃吗
A 孕亲肌这个专为孕妈妈设计，含有孕期所需的益生菌，提高免疫力还有dha

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Q 桂圆吃多了会怎样、孕妇能吃桂圆吗？
A 桂圆,安神,治失眠,健忘,惊悸。产妇吃鸡蛋桂圆汤对补养气血大有好处神经衰弱。我也食用过用意康德的桂圆，吃后感觉口感很滋润，值得推荐。 桂圆是属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人“上火”。因此，食用这类水果时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。无此类病症的市民，一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右，每天最多不能超过6两。

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Q 孕妇能吃锌硒宝吗？
Q 合生元DHA胶囊孕妇能吃吗？
A 想一起去了，我刚询问完这个问题，哈哈，我也是一名孕妇，5个月了。想着不想让宝宝跟我和老公一样戴眼镜，就想补充一下DHA+ARA，看来看去相中了合生元DHA藻油+ARA凝胶糖果。孕妈可用，宝宝同补，助力宝宝的眼脑发育哦~而且这个品牌也是大品牌，选起来更放心吗~毕竟我们还是要安全第一的。

陈李源爸爸

Q 益生菌孕妇能吃吗？大肚婆们有吃过的吗？
Q 孕妇能吃曲力适Trunice胶原蛋白粉吗
A 可以吃曲力适呢，这个提炼出适合孕妈人群吸收的小分子胶原蛋白

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Q 孕妇胶原蛋白肽能吃吗
A 孕妇更需要多补充胶原蛋白呢，吃孕亲肌的好，添加日本鲣鱼弹性蛋白肽，提升皮肤弹性

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Q 益生菌孕妇能吃吗？不知道要不要吃点呢
A 当然能吃呀~推荐你试试爱益森小蓝盒吧！这是澳优集团推出的益生菌品牌，产品配方中特别添加了滢养元，是益生菌具有功能层次的代谢产物，可以快速调整肠道微生态平衡，保护肠道健康，提高肠道对各类营养素的消化吸收率！帮助预防和改善便秘问题！我觉得还是有必要吃一点的~

听雨归来

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