甲亢需要补充维生素吗

维生素是我们人体必需的营养元素，而且维生素包括有很多种，像维生素A、维生素B、维生素C等。不同维生素对人体所起到的作用不同，对于维生素的补充除通过食物补充外，还可以通过药物来补充。而且现在很多疾病的引发与维生素的缺乏有关，像口腔溃疡等疾病的治疗都需要补充维生素的，那甲亢需要补充维生素吗？

甲亢需要补充维生素吗

我们可以从甲亢需要补充的元素当中来了解，它需要补充哪些维生素。

1、必需脂肪酸：用量依照产品标示，用以恢复身体功能。

2、卵磷脂：用量依照产品标示。帮助脂肪消化，并保护细胞及器官的外膜。

3、啤酒酵母：每天1-3汤匙。富含各种基本的营养素，尤其是维生素B。

4、维生素E：每天4001U。避免使用过量的维生素E，否则可能刺激甲状腺。

5、综合维生素及矿物质：用量依照产品指示。每天需服用大量。在代谢过快的情形下，必须增加维生素及矿物质。

6、维生素C：每天300—500毫克。对缓解紧张或压力的状况尤其有效。

7、维生素B群添加核黄素(B2)、硫胺素(B1)及毗哆醇(B6)：用量50毫克，每天3次，用餐时服用，必要时，可改用注射的方式。

8、适当补充钙、磷：适量增加钙、磷的供给可以预防骨质疏松、病理性骨折，尤其适合对症状长期不能控制的患者和老年病人。

9、补充蛋白质：甲亢患者每日每公斤体重应补充蛋白质1.5克。应以植物蛋白为主，限制动物性蛋白。

10、补充能量：过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加，甲亢患者每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12552～14644千焦，比正常人增加50%～75%。

超量补充危害多

维生素分为水溶性和脂溶性两种，水溶性维生素服用后可以随着尿液排出体外，毒性较小，但大量服用仍可损伤人体器官。脂溶性维生素如维生素A、维生素D等摄入过多时，并不能通过尿液直接排出体外，容易在体内大量蓄积引起中毒。看看常见维生素的作用及过量后的危害：

维生素A

维生素A可维持正常的视觉反应，骨骼发育和上皮组织的正常形态与功能。主要来源于牛奶、鸡蛋、鱼肝油、肝脏、深绿色或深黄色蔬菜及水果等。

过量危害：维生素A如在体内大量蓄积，可能发生骨骼脱钙，关节疼痛、皮肤干燥、食欲减退等中毒症状。

维生素D

活化的维生素D可促进钙质吸收，进而使骨质钙化，维持正常的骨骼。主要来源于鱼肝油、肝脏、蛋黄、牛奶等。

过量危害：长期大量口服维生素D，可导致眼睛发炎、皮肤瘙痒、厌食、恶心、呕吐、肌肉疼痛、乏力等。

维生素E

维生素E与生殖作用有关，缺乏维生素E容易导致不育。维生素E在体内具有良好的抗氧化性，可延缓细胞老化。主要来源于植物油，绿色蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等。

过量危害：大剂量长期服用维生素E会引起血小板聚集，形成血栓;还可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等。妇女服用过多可引起月经过多或闭经。

维生素B6

维生素B6与新陈代谢有关，故其需要量随蛋白质摄取量的多少来决定。主要来源于麦胚、牛奶、酵母、荚豆类、肉类、尤以肝脏为佳。

过量危害：服用维生素B6每天大于50毫克，可引起神经系统副作用，如手脚发麻和肌肉无力等。