焦虑神经症

长期头晕是不正常的表现，如果得了焦虑神经症会长期头晕吗？

焦虑神经症不会长期头晕，通常焦虑引起的躯体不适症状包括头晕，是突然发生，又突然自行终止的，不分地点场合、不分时间，随时随地都会出现。头晕的程度跟睡眠、精神状态、情绪等都有关系。如果晚上睡眠不足、失眠、白天疲劳状态、精神过度紧张、情绪激动或者情绪低落等，头晕都会有明显加重。如果经常头晕，需要去医院检查后予以治疗。

长期头晕也可能是因为高血压，高血压作为生活中常见的慢性疾病，在高血压发展过程中常有的表现就是头晕，甚至会伴随着乏力、心悸、肢体麻木等情况出现。由于血压的升高对血管造成刺激，此时大脑血管受到影响后可能就会伴随着头晕乏力的情况出现。如果是高血压引起的不良症状，需要及时展开治疗，将血压维持在稳定状态下，头晕症状才可以减轻。

焦虑神经症会影响人的精神状态，那么焦虑神经症吃什么药呢？

焦虑神经症药物包括苯二氮卓类的药物，其抗焦虑的作用比较强，起效也很快，能改善睡眠不良反应也很小，再就是非苯二氮卓类的抗焦虑药，比如丁螺环酮是用于门诊治疗，是苯二氮卓类的替代品。

其实自信是治愈焦虑神经症的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个焦虑神经症的患者，首先要自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。当焦虑的症状发生的时候，可以在心理面反复的告诉自己“我可以的”、“我没有问题的”。让自己能够在心理面相信自己的能力，这样也能渐渐的消除焦虑的一些症状，使身体相信焦虑已经过去。

太过焦虑可能是焦虑神经症和焦虑症，那么焦虑神经症和焦虑症是什么呢？

焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑、急性焦虑，即惊恐发作两种形式。患者主要表现为无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

焦虑神经症和焦虑症主要是患者缺乏自信心，所以当发生焦虑的时候，不妨想象一下自己过去的辉煌成就。或者是想象一下自己哪些事情是做的很成功的，让自己保持着乐观向上的心情，这样也就能很快的化解焦虑与不安的情绪，可以很快的恢复自信的情况。

患有焦虑神经症其实比较明显，那么焦虑神经症的症状有哪些呢？

焦虑神经症也就是焦虑症的症状，焦虑神经症在临床中主要包括三类焦虑：一类是精神焦虑，出现莫名其妙的紧张，担心，害怕，恐惧，强迫。还有一类是躯体焦虑，主要是植物神经功能紊乱为主，如头晕，头痛，头皮发麻，肩部不适感，咽部不适感，梗塞感，气促，心慌，心悸，胸闷，心跳加快，恶心呕吐，胃肠功能不适，尿频尿急，出汗等表现。以及运动型焦虑，患者可以出现运动不安，来回走动，烦躁。

以上三种情况严重影响到工作，学习，生活，家庭，社交，这个时候称之为焦虑神经症。在临床治疗焦虑神经症过程当中，对于焦虑神经症的治疗以药物治疗为主，心理治疗作为辅助。