经前期紧张综合征

有些女性会有经前期紧张综合征，那么患有经前期紧张综合征怎么治呢？

患有经前期紧张综合征的患者，要在医生的指导之下服用孕激素或者雄性激素来进行调理。服用这两种性激素，可以有效的调理经前期紧张综合征所引发的不适，缓解经前期紧张综合征。

通常经前期综合征患者应该在经期之前要放松心情，避免不必要的精神刺激，尽量不去想与经前期综合征有关的事情，避免过度焦虑。此外，如果家庭成员能够与患者配合，宽容患者的一些行为，并多进行疏导，也有利于情绪的缓解。在饮食上，经期之前宜多吃蔬菜水果，多喝水，少吃高盐、高糖、高脂肪食品以及酒精、咖啡等刺激性食品。

经前期紧张综合征会影响女性的月经，那么经前期紧张综合征怎么缓解呢？

经前期紧张综合征如果不是很严重，是不需要特别治疗的，待月经来潮后，症状会逐渐消失。如果情况比较严重，影响工作生活的话，可以进行心理疏导，结合药物治疗，能取得较好的效果。还建议适当散步或运动，让自己放松下来。

经前期紧张综合征患者可以多吃富含纤维素的食物。纤维素可帮助人体清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦（不仅纤维丰富，还含有大量的镁）等食品，会收到意想不到的结果。同时经前期综合征患者的家属应了解该病周期性发作的规律和预期发病时间，理解和宽容患者经前的行为过失，并协助调整经前的家庭活动，减少环境刺激，使患者的失控减少到最小程度。

经前期紧张综合征表现还是很明显的，那么经前期紧张综合征的症状有哪些呢？

经前期紧张综合症多见于25到45岁阶段的妇女，症状常常发生在月经前一到两周左右，但是在月经来潮后迅速减轻直至出现消失，有的女性可能会出现情感、行为以及躯体障碍等一系列的症状，通常在月经来潮之后症状会迅速减轻并且消失。常见的经前期综合征的症状有头痛、背痛以及乳房胀痛，有的女性还会表现为肢体的水肿以及体重的增加等。

有的经前期紧张综合征女性可能会表现出一系列的精神症状，比如烦躁、易怒、焦虑、抑郁等，并且容易疲劳，还会出现食欲减退等。还有的经前期紧张综合征女性可能会出现注意力不集中、记忆力减退等行为的改变，以上是常见的症状。

经前期紧张综合征与怀孕初期有些相似，那么经前期紧张综合征与怀孕初期区别是什么呢？

经前期紧张综合征是指在月经前出现相应症状，比如乳房胀痛、情绪不稳定、敏感、烦躁、失眠等症状，主要是由于激素水平分泌不均衡导致的，比如雌性激素分泌过高，而孕激素分泌相对较低，才会出现这种情况，但是乳房的胀痛往往用手触摸的时候，相对比较硬一些。怀孕以后乳房也出现胀痛，但是用手触摸会出现特别柔软的症状。

另外经前期紧张综合征与怀孕初期的区别还在于经前期紧张综合征乳房出现变化，但是乳头和乳晕不会出现着色；而怀孕之后，在雌性激素的作用下，乳头和乳晕会出现着色现象，而且乳头的乳晕面积相对也会增大，乳晕上往往会有蒙氏结节产生，这就是两者的主要区别。