骨密度正常值

骨密度可以通过骨密度报告单看出，那么骨密度报告单怎么看呢？

骨密度检查报告可以看报告中的T值和Z值，T值指的是测量的人体骨质密度和同种族的年轻人的骨质骨量的差别，如果T值在±1之间属于正常，如果T值＜－1，＞-2.5提示患者的骨密度有轻度的降低，如果T值＜-2.5提示患者存在骨质疏松。

另外，患者还可以看Z值，Z值指的是是被测量的人与同种族同年龄段的人平均值的骨质骨量差别，在±1之间，如果＜-1，提示患者相对同类人有骨密度降低的情况，意思是测量的人体骨质密度和同组族的年轻人的骨质骨量差别。

有些人检查发现自己的骨密度低，那么骨密度低可以补回来吗？

骨密度减低能不能得到纠正或者能不能补回来，要看的骨密度减低是由于什么原因引起。如果是由于骨折固定造成的骨密度减低，经过后期的营养补充和体育锻炼都能够得到恢复，可以补回来。某些代谢性疾病比如体内的钙磷代谢异常，导致骨的矿化异常，出现骨代谢异常，从而出现骨密度减低，纠正原发疾病后，改善钙磷代谢，钙磷代谢恢复到正常，骨质也会逐渐的恢复到正常的密度。

如果是由于衰老、退变造成的骨密度减低，只能通过各种方法延缓骨密度的持续丢失，但是不可能补到很好的骨密度，因为生命规律不可改变。所以骨密度减低要看是什么原因造成，有些情况可以补回来，得到完全的纠正，有些情况只能延缓骨密度的持续丢失，降低骨密度丢失的速度。

婴儿的骨密度没有成年人那么高，那么婴儿骨密度正常值是多少呢？

骨密度是骨质量的重要指标，反应骨质疏松程度，预测骨折的危险性。临床通常用T值来判断自己骨密度正常值，正常值参考范围为+1至-1之间，低于-2.5时为骨质疏松，通过骨密度检查可以判断宝宝是否缺钙，钙的营养不足，影响钙在骨骼的沉积，从而引起骨密度减低。平时要带宝宝多到户外活动，接受充足阳光照射，多吃含钙丰富食物，保证足够的钙摄入。

骨密度测试结果包括平均值和标准值。平均值为实际测试结果。标准值为预先存储在计算机内的，它包括两部分：标准值±标准差。标准值按性别和年龄的组合不同而有不同的值，即按男女性别分为两大系列组，并同时按年龄分为：20岁以前每两岁一个年龄组，20岁以后每十岁一个年龄组，每个年龄组一个值。

骨密度是有一个正常范围的，那么骨密度正常值范围是多少呢？

骨密度是骨骼强度的一个标志，临床上用来检测骨质疏松的程度，预测骨折的危险性，通常用T值来表示。骨密度正常范围在-1至+1之间，由于年龄不同，性别不同，骨密度的正常标准会有所差异。如果发现骨密度低于-2.5SD，就可以被诊断为骨质疏松，此时就需要遵医嘱补钙和补充维生素D，目的是提高骨密度，从而改善骨质疏松的情况。

在药物治疗期间，应该通过饮食来改善骨密度偏低，一般建议多吃豆类、豆制品、牛奶、海鲜等食物，有助于补钙。同时还需要适当的多晒太阳，能更有利于钙质的吸收。除此之外，要加强体育锻炼，可以起到提高骨密度的作用。