薏米小米粥的功效

有些人会把小米粥和薏米放一起吃，可是小米粥和薏米能一起吃吗？

小米粥和薏米能一起吃，一起煮粥就可以了，薏米小米粥可以安神补气，更能解毒去火，适合糖尿病人食用，另外薏米小米粥还可以补虚，能缓解人们的体虚症状，也能起到健脾养胃的作用。薏米与小米是一对理想搭档，它们一起熬制成粥让人类食用，可以有效恢复人类的胰岛功能，预防糖尿病的发生。

煮薏仁米小米的情况下要先将锅中的水烧开再一起放进薏仁米、小米，烧开以后换文火，等粥越来越浓稠的情况下才可以熄火，在刚放米及其熬粥的全过程时要隔三差五拌和一下以防粥糊底。

薏米小米是可以一起煮粥喝的，那么薏米小米粥的做法有哪些呢？

大家煮制薏米小米粥时，需要一百五十克薏米和一百五十克小米，以及少量的碱面和适量的红枣。首先把锅中加入适量的清水，把薏米用清水洗净后放入到锅中，盖上锅盖煮制二十分钟，这个时候再把小米洗净，直接放入锅中，把红枣也同时放入进去。

再把准备好的碱面加入锅内，接着煮制烧开以后调小火力，煮制半小时左右，锅内的薏米小米粥就能煮好。煮制时也可以不加碱面，但是那样薏米就需要更长的时间进行煮制，不然很难煮熟。要知道薏仁米一般能够添加小米粥中通煮，且易消化，小米是稻谷削皮后的結果，含蛋白较多，此外关键带有维生素b21，维生素D，具备健脾养胃养肝的作用。

有些人会把薏米小米粥放冰箱，那么薏米小米粥放冰箱第二天能吃吗？

薏米小米粥放冰箱第二天能吃。薏米小米粥可以加入红豆一起煮，薏米红豆小米粥具有健脾益胃，利水消肿，化浊降脂的作用。不过对于手脚发凉，胃寒怕凉，女性宫寒等属虚寒体质禁用薏米小米粥。

脾胃虚弱，消化减弱的人禁用或者少食薏米小米粥；粥类的食物升血糖比较快，所以对于糖尿病患者应该禁用薏米小米粥；小米含钾和磷较高，对于高钾血症以及肾功能不全的禁用薏米小米粥；薏米具有滑胎的作用，所以对于孕妇以及男性滑精早泄，最好少用薏米小米粥，或者禁用薏米小米粥为好。

扁平疣治疗相对比较麻烦，那么薏米小米粥能治扁平疣吗？

薏米小米粥治疗扁平疣是一种辅助治疗手段来的，扁平疣的最佳治疗办法是破坏疣体，调节局部皮肤生长，可以使用水杨酸、维A酸类药物、5%咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药膏治疗，也可以采取自体疣免疫疗法的手术。另外，平时要保持皮肤的清洁卫生，避免挠抓。

西医方面治疗扁平疣主要是注射转移因子等生长激素来提升身体的免役作用。因为这一种间歇性医治并不是立即能消灭扁平疣病毒感染，因此治疗率也很低。扁平疣病毒是在外皮下边激光器只有清除表层扁平疣颗粒物，而皮下组织病毒感染沒有清除，因此不可能具有压根的医治功效，即便那时候清除了，通常已过几个月扁平疣还会再次传出来。