×

百科 > 美食百科 > 山药

山药壮阳

男性最担心的就是自己的性功能不行,在平时的时候都可以适当的壮壮阳,只要不要太过,一般都是没有什么坏处的,壮阳的食物有很多,有些人说山药可以壮阳,于是很多男性需要壮阳的会去买山药来吃,可是关于山药壮阳有用的吗?

吃山药可以壮阳吗

很多男性阳性不足的话希望能够吃山药来壮阳,可是吃山药真的可以壮阳吗?

正确吃山药可以壮阳:中医把山药称为“上品”之药。山药性平,味甘,具有很强的补肾健脾功效,还能益肾填精。山药可谓是药食两用的佳品良药。另外,中医还指出,山药还是男性的忠实伙伴,可补肾固精、壮阳,治阳痿遗精等男性疾病。

《本草经读》说:山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。从这段论述中我们可以看出,山药具有滋阴、填精的功效。《本草正》:山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。,则说明山药具有治疗虚劳的功效。

山药壮阳有什么科学依据

有些男性阳气不足,此时就想吃点东西来补一下身体,其中有些人说山药可以壮阳,那么山药壮阳有什么科学依据呢?

《本草求真》中指出,山药“能治遗精不禁”。无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用,如果能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效果更好。

医认为山药为上品之药,应该常服,多则终生,少则数年。所以,凡是有肾虚问题的人,可以把山药作为养生保健的常用食物,居家常备一些,常年食用。很多人阳气不足都是因为肾虚,而山药对肾好,而肾好了则壮阳了。

山药对阴茎的好处

很多人都认为山药对阴茎是有很多的好处的,但绝大多数人不知道具体好处,那么山药对阴茎的好处是什么呢?

山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效。建议:鹿茸、山药是可以一起泡酒的,可以另加入点龟板滋阴,开始时应少量服用,过多服用会起到反作用。

山药除含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分外,尚含淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物质,若与碱性物质相混合,则淀粉酶作用消失。补而不腻,香而不燥。历代医家盛赞山药为“理虚之要药”。

山药怎么吃才壮阳

山药虽然可以壮阳,但是也不是随便吃就能达到效果的,那么山药怎么吃才能壮阳呢?

山药炖鸡也能补肾,而且补肾效果特别好,平时制作时可以选择乌鸡或者土鸡,把它们处理干净以后切成块状,用炥水焯一下,取出入汤锅,把山药去皮以后切段也放到锅中,加清水和姜片一起煲制成汤,出锅加食用盐调味,调匀以后吃鸡肉和山药并喝汤每天一次就能温补肾阳。

药的吃法很多,如生吃、熟吃、做菜肴、做主食、做粥、泡茶,大家可以根据自己的喜好灵活食用山药。无论哪种吃法都可使山药发挥其治疗健体之功效。

展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
热点标签
亲子快问 | 榴莲不能和什么一起吃 | 百香果的功效与作用 | 荔枝 | 杨梅 | 维生素C | 维生素b | 燕窝 | 苋菜 | 瓜子 | 葛根