金盏花茶

金盏花不仅仅有观赏价值，而且还有药用价值。金盏花的全身都是宝，它的花与叶有着消炎、抗菌的作用，它的根有着行气活血的作用，它还花还可止血、凉血。利用金盏花泡制成的茶也是有很高的药用价值，我们具体的了解金盏花茶的功效与作用。

金盏菊的作用及功效介绍：金盏菊性甘、清湿热、能清凉火气。具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛及胃溃疡，消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。富含矿物质磷和维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。视力保护、淋巴腺炎、肠机能养护/养肝明目，养颜美容，解毒消炎。可以减轻经期的疼痛，缓解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多加饮用。对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。

饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。金盏花外用也是功效强大的药草，外用是很好的杀菌剂，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。

金盏花茶不仅可以单独泡制，而且可以与绿茶搭配泡制，大家可以根据自己的喜好来泡制。

金盏花茶有消炎、利尿、发汗、清湿热、收敛、杀菌等功效，像感冒时饮用可退烧，可利尿。金盏花茶怎么泡?

金盏花茶可单独泡制，也可以根据不同的材料制作出不同的金盏花茶。它可以与绿茶搭配，可以与薄荷搭配等。

金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。金盏花也是功效强大的药草，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，外用具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。

感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合。此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。

金盏花茶是纯天然的食品，是没有副作用的。不过，有些不法商家为了让金盏花颜色更加的鲜艳，就会用硫磺熏制，而这样的金盏花泡成的茶对身体健康有害。如何选购金盏花茶?

1. 颜色太鲜艳、太漂亮的金盏花茶不能选，可能是硫磺熏的，这种金盏菊用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。

2. 颜色发暗的金盏菊也不要选，这种金盏菊是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

3. 用手摸一摸，松软的，顺滑的金盏菊比较好;花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的就采摘了。

因此，对金盏花茶在选购方面一定要注意以上几点，才能保证选购到新鲜的质量好的金盏花。

金盏花茶不仅可单独泡制，而且还可与其它的食物搭配泡制，金盏花茶可以与哪些食物搭配呢？以下是关于金盏花茶搭配的方法。

一、金盏菊+绿茶

功效：金盏花茶除了可以消热解暑之外，还有养肝明目、消炎养颜的功效。

材料：干燥金盏花3～5克 绿茶1茶匙 热开水适量

冲泡方法

1、将干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净；

2、将金盏花与绿茶一起放入壶中，加入热开水浸泡约3分钟即可饮用。

二、金盏菊+薄荷

功效：金盏花与薄荷搭配，能提神下火，稳定情绪，最适合熬夜后的早上饮用。

材 料：干燥金盏花1匙 新鲜薄荷5枝 热开水500毫升

冲泡方法：

1、将干燥金盏花用热水冲一下，再浸泡30秒后洗净；

2、将金盏花和薄荷一起放入壶中，加入500毫升热开水，浸泡30秒即可。

三、金盏花+马鞭草+玫瑰果

功效：马鞭草帮你提神扫除睡意，玫瑰果提供一天所需要的维生素C，使人精力充沛。

材料：干燥金盏花1大匙 干燥马鞭草1小匙 玫瑰果1小匙 热开水500毫升

冲泡方法：

1、干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡约30秒取出；

2、将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中，冲入500毫升热开水，浸泡3分钟即可。

金盏花茶与以上的食物搭配，可以说是最经典的搭配。对于金盏花茶的搭配也不能随意，否则会影响到其功效。