顺产后多久可以生二胎

顺产后多久可以生二胎？一般顺产后1年生二胎比较好，这样更有利于妈妈的身体恢复。如果妈妈顺产后给一胎宝宝哺乳，那么最好在宝宝断奶后才考虑怀孕。

顺产对身体的伤害相对较小，如果没有侧切，子宫没有伤口，理论上是只要来了月经就可以怀孕了。但是从身体恢复来考虑，建议不要过快生二胎，因为身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程，再加上一胎宝宝还需要人照顾，包括哺乳、日常护理等。

怀二胎最佳间隔时间是多久？头胎顺产一般至少间隔1年，剖腹产则最好间隔2年以上。

第一胎和第二胎间隔1-2年的时间主要是从产妇恢复的角度来考虑，另外妈妈还需要照顾孩子、哺乳，晚一些再怀孕对家庭也是有好处的。

怀二胎的妈妈可能年龄比较大，在考虑生二胎的问题上要慎重。计划怀孕的高龄女性应在怀孕前半年进行一次全面的健康体检,检查心、肺、肝、肾等功能是否适合怀孕。由医生综合评估身体条件后再怀孕。怀孕前3个月就可以提前补充叶酸，直到怀孕后3个月。

1、要“二胎”的生育时间

如果前一胎是顺产的话，1年左右身体就会恢复，可以计划生二胎。如果头胎剖腹产的话，最好间隔两年时间再要第二个孩子。

2、孕前做体检，评估一下自身的健康状况

无论头胎是顺产还是剖腹产，孕期都应最好相关的检查。如果发现疾病，应尽快医治，以免对日后怀孕产生不良影响。

3、长时期服用避孕药

如果长时间服用避孕药或放置节育环取，停药或需环后需观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。在这段时期，最好采用避孕套避孕。

4、开始有规律的运动

备孕期间坚持运动，不仅促进体内激素的合理调配，还有助于受精卵的顺利着床，促进胚胎发育。

5、养成好的膳食习惯

怀孕三个月前要注意补充叶酸。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。饮食营养均衡，不要偏食，确保今后自己和宝宝都健康。

6、特殊情况要考虑

有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上;如果有吸烟习惯者，最好戒烟3-6个月后再怀孕。