安全期和危险期

什么是安全期和危险期？在排卵期，女性排出的卵子容易和精子结合成为受精卵，这段时间就称为“危险期”，反之就是“安全期”。一般来说，危险期是指排卵日以及排卵日前5天和后4天加在一起的时间，约共10天。而月经周期的其余时间就是安全期。

所谓的“安全期”和“危险期”，主要是针对避孕而言的。如果男女双方计划怀孕，则考虑在危险期同房，危险期同房受孕机会比较大。安全期怀孕机会相对比较小，通常是指排卵前7天和排卵后8天的时间，安全期还被分为排卵前安全期和排卵后安全期。

安全期和危险期怎么算?月经规律的女性危险期一般在下次月经前14天，以月经周期减14即得危险期。除去危险期的时间，其余时间就是安全期了。危险期怎么算？

1、阿基诺法

阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是危险日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的危险期就是从第N-14天开始。

2、排卵试纸法

女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

3、基础体温测量法

连续六至十二个月测量基础体温并加以记录，基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃。备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天早上醒来(6个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温。

4、白带观察法

在一个月经周期中，白带的性质会有周期性的变化。一般情况下，白带比较干、粘稠，量也比较少。而在危险期，白带会变得清亮透明，像鸡蛋清一样，拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

安全期和危险期怎样区分？安全期和危险期是相对而言的。两者都是从“避孕”角度来命名，主要是根据排卵期区来区分。排卵期可以通过经期推算法、白带观察法、基础体温测量法和排卵试纸法等推算出来。由于排卵期女性同房怀孕几率大，所以排卵期又称为危险期，而安全期则是危险期以外的时间。

女性排卵受情绪、环境等多方面因素的影响，所以会出现提前排卵和异常排卵的情况，这时候排卵期就变得不规律。所以“安全期”和“危险期”不是一个绝对的概念，具体要视情况而定。

安全期和危险期哪个怀孕几率小？安全期同房怀孕几率小。正常情况下，安全期不会排卵，女性受孕几率较低。由于安全期怀孕几率小，所以安全期同房有一定的避孕效果。

安全期避孕只适用于月经规律、月经周期在21-35天的女性。但是女性排卵时间会受到个人情绪、压力、健康状态、外界环境等因素影响，而出现排卵提前或者推后的情况，所以安全期避孕也不是绝对可靠的，利用安全期避孕的女性，同房时应尽量采用避孕药物或避孕工具。