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球分娩

太平洋亲子网球分娩频道介绍了球分娩的好处,球分娩适合哪些孕妇等内容。

什么是球分娩

球分娩中,利用柔和和具有弹性的球持续第活动孕妇的身体,因此能减轻阵痛。一般来说,孕妇利用分娩球采取舒适的姿势,或者使胎儿采取舒适的姿势,或者使胎儿采取有利于盆骨内下降或旋转的姿势,能减轻疼痛,而且能缩短分娩时间。目前,利用球分娩的医院比较少。

能缓解阵痛

球分娩能促进孕妇的骨盆松弛和胎儿下降。在胎儿倒立的情况下,还有助于胎儿的旋转。在分娩第二期,如果利用分娩球采取蹲坐姿势,就能扩大盆骨空间,因此能缓解分娩时的阵痛。

产后恢复快

分娩过程中,不会压迫阴部,因此产后恢复快。另外,能保持臀部、大腿、腹部肌肉的弹力,因此有利于分娩后恢复原来的体型。

能松弛地掌握

产后恢复快

利用分娩球的分娩费用低廉,而且能有趣、安全地分娩。另外,根据孕妇的状况利用合适的分娩球,可以容易掌握分娩过程。

利用分娩球的运动

怀孕初期

提高身体重力的变化,因此能保持良好的姿势,而且能预防腰痛。

怀孕中期

能灵活地试用腹部肌肉,而且有助于骨盆的火鸟该

怀孕后期

有助于腿部与横膈膜肌的稳定。

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