多大的宝宝可以喝酸奶和纯牛奶

酸奶和纯牛奶都很有营养，那么多大的宝宝可以喝酸奶和纯牛奶呢？

宝宝1至2岁可以适量的喝酸奶和牛奶，在《中国居民膳食指南2017》中有表明，建议1~2岁的孩子可以少量尝试酸奶和纯牛奶。1岁前不能喝纯牛奶，纯牛奶的蛋白质和钙更高，喝纯牛奶不利于宝宝吸收和消化，对于宝宝未发育好的肾脏伤害较大。

当然1宝宝岁在初试时，一定要少量的给宝宝喝，让宝宝有一个适应期，也给胃肠消化和肝肾代谢一个适应期，不要着急的换纯牛奶，一定要循序渐进的进行。这样对宝宝来说是非常好的过度，酸奶也好，牛奶也好，还是按国家给出的指导意见给宝宝喝为好。