燕麦怎么泡

燕麦要泡开了才比较好吃，那么燕麦怎么泡比较好呢？

直接加牛奶；这种看似简单粗暴的做法，却让人百吃不厌，牛奶的香气再混着燕麦的香气，让人非常有食欲，或者冲好豆奶粉，加入燕麦，豆奶粉很甜，适合爱吃甜食的朋友，而且豆奶营养丰富；当然还可以选择加酸奶配燕麦，酸奶稠稠的，有利于减肥，冲红豆薏仁粉也不错，加入燕麦即可。

其实我们可以选用速溶类的燕麦，这样的燕麦比较适合冲泡，也能节约时间，还能保证口感。然后用热水或是热牛奶冲泡燕麦，不断地搅拌均匀，可以根据个人口味的喜好来增减牛奶与燕麦的比例，最后泡成黏稠的燕麦粥，这样会很好喝。