鸭心的营养价值

鸭心是有一定的营养价值的，那么鸭心的营养价值有哪些呢？

鸭心的营养丰富，有补心安神、镇静降压、理气舒肝之效，适用于心慌气短、答出汗乏力、心烦失眠和低热盗汗等症状。吃鸭心不但可以起到亮发的作用，而且还有健脑和温肺的好处，心脏疾病患者可以多吃鸭心用于调理，鸭心能益肝和健脾，还能和胃和补肾以及润肠。

鸭心铁质也比较丰富。可以健脾开胃，镇定安神，补肾，润肠。除此之外鸭心因为含有丰富铁质，可以益肝健脾，和胃，养颜护肤，通血调经，养阴补虚。多吃鸭心，还可以帮助头发变得靓丽好看。如果是有心脏疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，外科疾病，皮肤性病的人，偶尔吃一下鸭心也会有一定的辅助治疗作用。