压缩饼干能填饱吗

有些人吃压缩饼干是为了填饱肚子，可是压缩饼干能填饱吗？

压缩饼干能填饱肚子。压缩饼干看似小却很实在，饼干中的热量远超过你的想象，里面含有小麦粉、糖等多种高热量原材料，为了使士兵携带方便，还能及时充饥，压缩饼干要经过多次压缩，将很多饼干压缩成一小块，看似很小的压缩饼干，其实份量一点都不轻。

一份100克的压缩饼干所能够提供的热量要远超米饭，达到了460大卡的水平。简单换算一下的话，吃下500克的压缩饼干就能够达到吃下2千克的米饭所能够提供的热量。而一份09式军粮的重量在300克左右，13式军粮则是320克，仅以能量密度来说，压缩饼干与这两款军粮是不相上下的，甚至于还稍稍胜出。