一个冻柿子的热量高吗

一个冻柿子在夏天吃起来是比较舒服的，可是一个冻柿子的热量高吗？

一个冻柿子的热量不高，柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。热量不高，糖份偏高。每100克的冻柿子含热量105.00大卡，并不算十分高。冻柿子虽好，但不能多吃，也不能空腹时吃，更忌与酸性食物同吃。

中医认为，柿子性味甘涩、性寒，入脾、胃、肺经。《本草纲目》言：“柿乃脾肺血分之果也，所以有健脾，止咳，止血之功，而柿子本身又是偏寒性的，所以非常适用于燥热咳嗽、胃热烦渴、痔疮下血等。柿子叶里面含有很多丹宁酸，可以起到杀菌止痒的作用，如果洗澡的时候拿来泡澡的话，对人体的皮肤不但有清洁杀菌的作用，而且还可以帮助滋润皮肤。