怀孕的早期就可以发现了,但需要细心观察才行,通常怀孕的早期症状多久会表现出来呢?
怀孕是指月经当月该来没有来,验试条是阳性的,做B超发现宫腔内有孕囊,大部分人从停经后5周或6周左右出现一系列的怀孕的早期的症状。比如乳房发胀、尿频、尿急、疲惫、乏力、恶心、呕吐等胃肠道的症状,还有皮肤颜色发黑,黑色素的沉着等,这些都属于怀孕的早期症状。持续的时间不一样,因为个人体质不同,所以不用担心。
孕早期注意事项最重要的一点就是一定要补充叶酸,因为整个孕期准妈妈们对叶酸的需求量是怀孕前的1.5~2倍,而孕早期每天服用叶酸0.4mg,可大大降低胎儿神经管畸形的发生率,预防新生儿出生缺陷。严重的妊娠反应还会影响到准妈妈的食欲,营养自然跟不上,行气健脾、温胃止呕效果的陈皮和可以健脾和胃、补中益气的山药,可很好地缓解妊娠反应。怀孕早期还可适当增加蜂蜜、大枣、枸杞、山药、莲子、陈皮、金针菇等的食用,尤其是大枣。