胎位不正怎么调整

产检时，被医生告之胎宝宝胎位不正，是很多准妈害怕面对的事情。胎位不正，便意味着分娩时可能无法顺产，这对于有意顺产的准妈来说，会添加一些困扰。那么胎位不正能否纠正呢?

怎么算胎位不正?

我们常说的胎位，就是胎宝宝在准妈肚子里的姿势。胎位有分很多种，头位、臀位、横位、等，这当中只有头位中的枕前位才是正常的胎位。

头位的姿势是胎宝宝头朝下、后脑勺朝着前面、屁股朝上，像个倒置的不倒翁一样，这种胎位是最有利于后续分娩的。如果胎宝宝的头不是朝下，而是朝向了其他位置，那么就算是胎位不正了。

胎位不正能纠正吗?怎么纠正?

可以!

通常，孕28周前，胎宝宝都比较小巧，可以在准妈肚子里游来游去，姿势经常变动。在此之前，准妈大可不必太在意胎位问题。

但随着胎宝宝的长大，长到32周以后，准妈的子宫对TA来说就越来越窄了，姿势因此也开始固定下来，难以再自行翻转为正常胎位了。因此32周以后如果胎位还不正就要及时纠正了，准妈可以在医生的指导下，通过膝胸卧位操来纠正。

胸膝卧位操：

准妈跪卧，将胸部尽量贴在床的表面，大腿侧与床平面保持垂直，腹部悬空，臀部抬起，头转向一侧，双臂屈肘，放于头的两侧。

每天早晚一次，每次15分钟，连续锻炼一周后，去医院复查，观察胎位的变化。锻炼期间，要排空膀胱，如有任何不适，都需要停下休息，不可过分勉强。

如果胎位迟迟得不到纠正，那就要及时咨询医生的意见了。如果是臀位(胎儿屁股朝下)，可考虑让医生使用外倒转术(36-37周)手动将胎儿推回正常胎位。如果是其他比较凶险的胎位，如横位，则建议直接考虑剖腹产。

胎位不正影响顺产吗?

会!

胎位不正，会提高阴道生产(顺产)的危险性。因此临分娩前，如果准妈还是胎位不正，分娩方式多数会以剖腹产手术为主。研究表明，剖腹产对于大多数胎位不正的胎儿来说是最安全的方式。

当然，胎位不正并意味着不能顺产，只是需要满足多种条件，才能进行阴道试产。具体还需要产科医生结合产妇和胎儿的情况来综合判断。

因此，准妈在孕期一定要做好产检，如果发现胎位不正，要及时咨询产科医生，在医生的指导下进行纠正，提前选择好合适的分娩方式。