胎教的最终目的就是让宝宝健康的成长,掌握好心理胎教的方法是保证宝宝在孕妈肚子中健康成长的根本。以下就是我为各位介绍的几种心理胎教的方法。
孕妇要注意自己的感情,她所想的、说的、感觉的和希望的都对腹中的胎儿有影响。因为专家发现六个月的胎儿就有一种“感情雷达”,使自己能感觉到母亲的情绪并做出反应。一般来说,很多的孕妈会通过听一些平静的音乐让自己心情平静下来,从而达到心理胎教的效果。因为音乐能舒缓人的情绪,听一些轻快的歌曲可以让人恢复平静的心情,而平稳的心情是形成强大心理的基础。而且孕妈咪在听音乐舒缓情绪的同时,无形中也给宝宝进行了音乐胎教了。此外,孕妈心情不好时可以和肚子里的宝宝一起出去散步,看看优美的风景,同时还可以和腹中的宝宝交流交流,说说话。呼吸新鲜的空气,欣赏美丽的风景,听听大自然的声音,闻闻青草和花朵的清香,这些都可以让孕妈放松身心,愉悦心情。这时,肚子里的宝宝感受到妈妈的愉悦和外界的热闹时,心情也一定特别好。母子都很开心,宝宝自然会和妈妈一样有强大的心理素质,且健康快乐的在妈妈肚子里长大。