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性激素分泌失调怎么办

如果发现有性激素分泌失调怎么办?根据性激素分泌失调情况的不同,可以考虑补充所缺少的性激素,对激素分泌过多造成的功能亢进,以抑制、消减为原则,综合调理和治疗。通过补充性激素、饮食调节、运动调节、合理用药等多方面进行调理和治疗,具体为:

1、补充性激素;如果女性体内的雌激素过少,可以通过补充雌性激素来调节体内性激素水平。同样,如果男性体内的雄激素过少影响正常发育,可以通过补充雄性激素来调节。不过使用激素调节时需要在医生的指导下进行。

2、饮食调节:在饮食上要注意营养均衡,不偏食,如果体内雌激素不足,多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、葵瓜子等富含植物雌激素的食物,有助于合成雌激素。

3、运动调节:适当进行运动,也可以多参加户外活动,有效缓解工作或者生活上的压力,保持愉快的心情,调整好自己的心态,不熬夜,保持规律的生活习惯。

4、合理用药:如果有服用减肥药进行减肥的女性朋友,不能食用过量,也不能长期服用,需要在专业的医生指导下合理减肥。减肥药等含有激素类的药物,容易影响身体激素分泌,可能会影响到性激素的分泌从而影响发育。因此,如果服用激素类等药物时要注意合理用药。

5、其他:如果是疾病引起的性激素分泌失调,需要到医院检查并对症治疗,尽早治疗能够预防疾病加重。

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