百科 > 葡萄的做法大全
这是个在夏季解暑很好的办法！谁能想到水果能有如此美味？
用料：
新鲜红葡萄汁315毫升，大草莓8个，香蕉236克，切片，草莓香蕉酸奶227克，蜂蜜30毫升，碎冰235毫升
做法：
1、 将葡萄汁、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜和冰一起放到搅拌机里；
2、 上盖后搅拌均匀即可。
小贴士：葡萄干含糖量与含铁量较鲜葡萄多，适宜儿童孕妇和贫血患者食用
功效：降血压、整肠通便、消热解毒。
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