如何让5岁3季度宝宝更健康

提前带孩子做个入小学体检吧！

如今，许多大城市的小学在孩子入学前会要求提供孩子的体检表。因此你最好在孩子入学前带他做个入小学体检。通常体检的项目包括休格检查、视力检查、血常规检查。家长也可自愿的增加乙肝二对半、微量元素等检查项目。·查看入学体检的详细内容

孩子是多动还是多动症如何判断？

爱动是5岁左右儿童的天性，与多动症还是存在区别的。如果你的孩子很好动，那么要注意鉴别是否为多动症，是的话应及时治疗，否则成年后可能发展成为其他更难治愈的精神障碍。可以通过做26道测试题来确定你的孩子是否患多动症。

·小儿多动症与好动如何区分？ · 少儿多动症怎么治疗和判断  ·儿童多动症怎么治疗

需注意的疾病与症状：·儿童多动症  ·抽动障碍  ·感觉障碍

5岁3季度宝宝营养指南

1、妈妈要注意幼儿眼睛的发育，维生素A素有眼睛的守护神”之称，对于幼儿的眼睛视力发育有很大的帮助。鱼肝油、动物肝脏、蛋类、奶制品、胡萝卜、番瓜、黄色水果、黄绿蔬菜等是维生素A的食物来源。

2、水分是身体能够良好的新陈代谢的重要物质，要给孩子多喝水，多煲有营养的汤水给孩子喝，少喝外面店面买的糖分饮料和碳酸饮料。

鸡蓉豆花羹做法

原料：鸡肉，鸡蛋，香菇，火腿，冬笋，黑鱼。

制作方法：

1、炒锅上火烧热，倒入高汤，放入笋片、香菇片，虾仁、鱼片和料酒、盐、味精。

2、原锅改用中火，鸡蓉糊慢慢拖放入汤水中，见凝聚并浮起，呈豆花形时，用漏勺捞出。

3、将汤水先出锅盛装在汤碗中，然后放入鸡蓉豆花，撒上火腿末即可。