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百科 > 宝宝4岁保健护理

宝宝4岁护理重点

4-5岁宝宝活动范围加大,能量消耗随之增加,胃容量也不断扩大,消化吸收能力开始向成人过渡。家长应为宝宝准备色、香、味、形综合一体的饭菜,且要保证营养的均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充必须的维生素。

1、宝宝睡眠

4岁的宝宝已经知道什么时候睡觉。但是,往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等,磨磨蹭蹭地不肯上床,并且装出一点都不困的样子。碰到这种情况,千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯。即使宝宝不困,到时也得上床睡觉。另外,要让宝宝养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。

2、宝宝尿便

4岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是,偶尔因一心扑在玩上,也会尿在裤子上。碰到这种情况,不要过分责骂,而是应该对宝宝鼓励鼓励,比如下次可千万不要这样啦”等等即可。在这个时期必须教育宝宝养成便后洗手的好习惯。女孩则要养成小便后用卫生纸的习惯。

3、宝宝饮食

4岁儿可以自己独立吃饭,有的甚至能用筷子吃。刚4岁时,也许还不会用筷子,但用勺子或叉子也行。在吃饭时,要教育宝宝专心吃,不要东张西望,更不要端着饭碗站着或走来走去地吃,要有规矩。另外,还要调教宝宝不要挑食,撒在饭桌上的饭菜要自己收拾光。

4、乳牙护理

牙齿地包天”应尽早矫正。地包天的宝宝在可以配合的情况下,应该尽早矫治,4-5岁的宝宝大多可以配合,进行第一次矫治。

5、宝宝看电视要注意事项

电视给宝宝带来了极大的乐趣,与此同时,也出现了宝宝看电视会不会对眼睛有害处等一些问题,许多家长对此非常关心,不少报刊杂志亦颇多地宣传看电视要注意的若干问题,不免使人们多少感到宝宝看电视似乎对眼确有一些不良影响。

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