有一些女生在来月经的时候可能会遇到头晕的情况,而头晕有可能是因为贫血引起的,因为在月经期间如果吃的不合理,则就有可能会引起气血不足,头晕的现象,也有一些女生会在来月经的时候出现头痛的情况,那么月经量大头痛怎么回事,月经后头痛是怎么回事?
1、异常阴道出血、异常妊娠
如果您的月经月经之前都挺正常的,突然却无缘无故地迟到了一个多星期或十几天,之后量很大,像开了水闸似地哗哗流个不停,还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来,时间也比平时更久些。这可能是成熟女性的异常阴道出血,有时也与妊娠合并症相关。
2、内分泌功能失调
如果您经常出现月经不规律,经量时多时少,经期不定,经前点滴出血等症状,又找不到其他显见的原因,那么很可能就是功能异常在作祟。其实,很多女性的月经过多有时并不是病理性的,比如进入更年期时,月经发生了紊乱,这时就该考虑是否存在功能失调的可能了,很多人常常提到的雌激素紊乱就是这种情况。
3、避孕方式不当
如果您的月经量突然增多,而且月经周期突然缩短、经期延长,这很有可能是跟您采取的避孕方式有关。最常见的“麻烦”莫过于子宫环了。尤其是新一代带铜离子的活性子宫环,在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。如未按照处方资料进行服用,漏服或错服等,也可能导致机体内的生殖激素水平紊乱,子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。>>产后用哪些避孕方法会引起月经过多。
1、第一:患者来月经前要避免一些诱发头痛的因素,比如不要太劳累、不要吃生冷刺激性食物等。还可以在月经前四五天吃夫罗曲普坦或佐米曲普坦等药物,预防或减少偏头痛发作。
2、第二:月经期间头痛,可以补充如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。如果还伴有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。
3、第三:中医学认为,血得热则行,得寒则滞,痛则不同,不同则通。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少、偏头痛等症状。所以即使在酷暑盛夏季节,经期头痛是不宜吃冷饮。
你好!月经期间避免同房注意卫生就好,不需要吃什么消炎药来预防妇科病。月经期最忌讳吃药,因为这时候免疫力下降随意的吃药会影响身体健康。只要保持心情舒畅,注意卫生,经期不同房,锻炼身体提高免疫力,一般不容易出现妇科病。祝健康!
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
绿色蔬菜中的钙、镁、钾可以起到减轻和停止痛经的作用,这些矿物质能使人感到放松,缓解情绪波动,减少烦躁。深绿色的蔬菜还含有大量的维生素k,维生素k是凝血和防止过量出血的重要物质之一。大豆是最佳选择,大豆属于高纤维食物,对于减轻子宫内充血症状很有帮助,并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化,增加粪便中的水分,通过排泄,将体内的毒素和多余液体排出体外,使消化恢复正常,防止了便秘和腹泻。豆类食物还含有丰富的维生素B,维生素b可起到缓解痛经和经期疲劳的作用。虽然过量吃豆子会放屁,但少吃多餐,慢慢进食,逐渐增加食用量,或是食用后再服用一些消化酶就没事了。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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