产后贫血的妈妈们要及时补血,因为产后妈妈是需要喂养婴儿的,妈妈们一定要注意自己的身体健康,才可以更好的把营养给孩子。贫血应多吃滋补的食物,较严重的贫血需要及时就医,服药治疗。那么产后贫血吃什么药呢?
女性在生产过程中会造成大量的血液流失,而且产后身体也会相对虚落,同时还要面对哺乳,因此很大女性会出现产后贫血。那么,产后贫血吃什么药对产后贫血有帮助,这个阶段的宝宝多数还未断奶,产妇如果用药不慎会影响到孩子的健康,所以产妇们要注意不要乱吃药。
补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法,症状明显的要口服铁剂。但补充铁剂过多,肝脏和其它器官的铁质过于饱和,也会导致疾病。产后妈妈一旦出现明显的贫血症状应及时就医,千万别自作主张乱吃药,因为这个阶段的宝宝多数还未断奶,用药不慎会影响到孩子的健康。所以,产后的妈妈可通过食疗的方法来进行补血,食疗补血见效快而且无毒副作用,是理想的补血方法。
产后贫血的发生和新妈妈的体质、以及产后出血过多有着很大的关系。产后贫血会使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降,严重时还可以引起胸闷、心慌等症状,并可能产生许多并发症,从而影响自身恢复和不利宝宝的哺乳,所以,新妈妈要早发现产后贫血的原因,一旦被确诊贫血应及时治疗。
产后贫血一般有两方面的原因:
1、妊娠期间就有贫血症状,但未能得到及时改善,分娩后不同程度的失血使贫血程度加重。
2、是妊娠期间孕妇的各项血液指标都很正常,产后贫血是由于分娩时出血过多造成的。
轻度产后贫血是指血色素在90克/升以上,一般可以通过饮食来加以改善。妈妈平时应多吃一些含铁及叶酸较多的食物,如鱼、虾、蛋以及绿叶蔬菜、谷类等;中度产后贫血是指血色素在60—90克/升,妈妈除了注意改善饮食外,还需根据医生建议服用一些药物;严重贫血是指血色素低于60克/升,此类妈妈需要进行输血治疗。
女人在分娩时,体内将有200-500ml的血液大量流失,会感到全身无力、精疲力尽、面色苍白、极度虚弱,产妇则不可避免地被列为贫血患者的行列。
一般产后两个月左右正好是需要阿胶补血止血,滋阴的时候。在恶露没有排干净前最好不要急着进补。阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状,脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。
阿胶对产后女性的功效
1、加快造血功能
阿胶具有造血的功能,产后女性失血过多,需要及时的补充才可以保证身体所需的血液,且又不可能直接输血,就得靠身体再次造血,而服用阿胶能加快机体造血的功能,使新妈妈产后不缺血,加快身体恢复。
2、促进钙质吸收
产后新妈妈需要哺乳,而小宝宝的钙质全部是通过乳汁传输到体内,这就意味着新妈妈要大量的补钙,平时大量的喝牛奶吃钙片,如果身体不吸收,那含钙高的食物就等于白吃,所以新妈妈需吃一些可以促进钙质吸收的食物,如阿胶。
3、养气补气
阿胶可以补气,恢复产妇生产所消耗的元气,产后多数新妈妈会感觉冷,体质虚弱,动不动出虚汗或感觉疲惫,甚至抵抗力下降,那么服用阿胶可以改善以上症状。
4、提高母乳质量
阿胶富含明胶、蛋白质、氨基酸和微量元素,能提高产后妈妈母乳的质量,有利于小宝宝的生长发育。
女性产后的哺乳期是一个非常需要注意的阶段,也是女性元气恢复的一个阶段,在这一阶段中,要时刻注意产妇的身体状况,注重饮食,同时还要注意产妇的心理情绪。现在有很多妈妈在生完孩子后都患上了产后抑郁症,这与家人的忽视有着必不可少的联系。小编希望你们可以多关心关心产妇。
不同的食物搭配能起不同作用,新妈妈们可根据自己的体质以及饮食习惯来选择,总原则就是营养要均衡,不吃生冷刺激,荤素搭配、品种搭配要合理,坚持多样化饮食。在我们日常所吃食物中,的确有些是具有特殊作用的,如有些能助排淤血(益母草、莲藕)、有些能助产后补血、有些能助健脾开胃(山楂、山药、大枣、番茄)。平时可吃吃番茄鸡蛋面,既可开胃,又可补充钙和蛋白质;淮山鲫鱼汤,可健脾开胃,又能补钙、通乳;红枣小米粥,可补血,也可补充B族维生素、膳食纤维。
主任医师 广州市红十字会医院
可以去买产妇牙刷的呢,也就是毛刷比较软的那种,牙膏只要不是用一些薄荷味的这些。其膳食原则是:营养种类齐全(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、食物纤维、水)数量恰当、比例合适、并有合理烹调及用餐习惯。一般来说,产妇在坐月子期间,每天吃23个鸡蛋;200500克瘦猪肉或母鸡肉,吃些动物内脏如肝、肾、猪蹄、鱼虾等,对增加乳汁大有好处;每日可进食主食(米、面类)300500克。至于人参,产妇还是不吃或少吃为好,也不要吃辛辣和太酸、太咸、太甜的食物。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...